這段時間總是亂想東西，一想頭就不舒服是怎么了？

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• ask_312976

  女, 23歲。這段時間總是亂想東西，一想頭就不舒服，不知道是怎么了

• 林景運

  你好

• ask_312976

  你好

• 林景運

  有多久了??？

• ask_312976

  就這段時間

• ask_312976

  一個月不夠

• ask_312976

  半個多月吧

• ask_312976

  以前不會這樣的

• 林景運

  心情怎么樣啊？

• ask_312976

  心情有點不好

• ask_312976

  這半個月用腦量有點大

• 林景運

  哦噢

• ask_312976

  需要拍個片嗎？

• 林景運

  長期大腦高負荷運動導(dǎo)致大腦缺氧頭暈頭痛屬于正常現(xiàn)象

• 林景運

  年輕人不用拍

• ask_312976

  就是我腦沒事嗎？

• ask_312976

  我就擔(dān)心我腦部會不會有問題

• ask_312976

  有什么藥物治療呢？

• 林景運

  不會的，年輕人一般不會，除非頸椎有問題

• 林景運

  跟工作壓力大有關(guān)系，自我調(diào)節(jié)

• 林景運

  時間就了容易焦慮抑郁

• ask_312976

  那應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)呢？

• 林景運

  頸椎也可以導(dǎo)致頭暈?zāi)X脹不舒服，但是頸椎病一般胳膊發(fā)麻

• 林景運

  心理調(diào)節(jié)和生活調(diào)節(jié)

• ask_312976

  胳膊也沒發(fā)麻

• ask_312976

  藥物呢？

• 林景運

  生活中注意體育鍛煉，合理安排作息時間，飲食睡眠規(guī)律，保持心情愉快

• 林景運

  心理上學(xué)會適當(dāng)放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，避免勞累，學(xué)會傾訴苦惱。

• ask_312976

  我一躺下床很快就能睡著了，覺得特別累

• ask_312976

  有時候出去走走就覺得好多了

• 林景運

  還是平時工作和思想壓力過大有關(guān)系

• 林景運

  注意自我調(diào)節(jié)

• 林景運

  藥物治標(biāo)不治本

• ask_312976

  只是暫時想吃一些安神的藥

• 林景運

  養(yǎng)血清腦顆粒，安神補腦類的都可以用點的

• ask_312976

  好

• 林景運

  不要時間太長，一兩周左右，重要的還是自己調(diào)節(jié)生活壓力

• ask_312976

  這些藥物會不會影響胃的

• ask_312976

  我胃不好

• 林景運

  刺激不大，飯后用，

• ask_312976

  不可以亂吃藥

• ask_312976

  好

• 林景運

  中成藥

• ask_312976

  口服液對吧？

• 林景運

  你試試吧！學(xué)會放松心情

• ask_312976

  我還準(zhǔn)備去拍個片的

• 林景運

  安神補腦液是口服液

• ask_312976

  知道了

• 林景運

  養(yǎng)血清腦是顆粒，沖劑

• 林景運

  還有問題嗎？

• 林景運

  沒有問題我就關(guān)了吧！祝你生活愉快，每天都有好心情

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