心腎不交心陰不足失眠多夢(mèng)怎么治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_917241

  男, 21歲。心腎不交 心陰不足 失眠多夢(mèng) 頭昏沉 這該怎么治療

• 孫繼青

  你好

• 孫繼青

  在嗎

• ask_917241

  在的

• 孫繼青

  干什么工作呢

• 孫繼青

  失眠多長(zhǎng)時(shí)間了呢

• ask_917241

  現(xiàn)在沒(méi)工作 已放下工作壓力 休息著

• ask_917241

  失眠好一段時(shí)間 一個(gè)月

• 孫繼青

  是什么原因造成的呢？

• ask_917241

  中醫(yī)各種把脈說(shuō) 心腎不交 心陰不足 心血不足 等等 都有說(shuō)

• 孫繼青

  每天堅(jiān)持鍛煉身體嗎

• 孫繼青

  每天幾點(diǎn)睡覺(jué)，清晨幾點(diǎn)起床呢

• ask_917241

  西醫(yī)也看過(guò) 各種檢查 出報(bào)告 心臟神經(jīng)官能癥

• 孫繼青

  是什么原因不去工作呢？，

• ask_917241

  晚上11點(diǎn)左右睡 早上七點(diǎn)起床

• ask_917241

  不工作原因是 沒(méi)有精力去做 頭昏沉

• 孫繼青

  奧

• 孫繼青

  睡眠時(shí)間還可以

• ask_917241

  3月份 有過(guò)幾次的 突然性發(fā)作 胸悶 心跳過(guò)快 呼吸不好 都在工作時(shí)候 然后就出去醫(yī)院 人還沒(méi)到醫(yī)院 整個(gè)人就緩過(guò)來(lái)了

• 孫繼青

  能睡著幾個(gè)小時(shí)呢

• ask_917241

  就出去一下

• 孫繼青

  奧

• ask_917241

  然后一直沒(méi)工作

• 孫繼青

  吃中藥調(diào)理過(guò)嗎

• ask_917241

  從中一直看中醫(yī) 吃中藥 好久沒(méi)有那樣的發(fā)作了

• ask_917241

  但是身體還有各種不適

• 孫繼青

  嗯

• 孫繼青

  只要身體可以，建議你走出家門，工作就會(huì)好些的，你說(shuō)呢

• 孫繼青

  自己在家呆著，很容易情緒不好，出現(xiàn)各種問(wèn)題，你說(shuō)呢

• ask_917241

  嗯！其實(shí)我也想出去走走

• ask_917241

  是的

• 孫繼青

  給你建議是：

• 孫繼青

  第一，如果經(jīng)過(guò)吃中藥身體好轉(zhuǎn)，找份工作，

• 孫繼青

  第二，每天堅(jiān)持鍛煉身體，比如跑跑步，至少1小時(shí)以上

• ask_917241

  我的工作是每天坐電腦前，比較自由的

• 孫繼青

  第三，按時(shí)作息，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，放松心情，保持良好心情

• 孫繼青

  很好的

• 孫繼青

  還在嗎

• ask_917241

  在的

• 孫繼青

  嗯

• 孫繼青

  你覺(jué)得怎么樣呢

• ask_917241

  覺(jué)得可以咯

• 孫繼青

  試試看，

• ask_917241

  但是中醫(yī)方面 心腎之類 需要看嗎

• 孫繼青

  只要覺(jué)得身體很不舒服，可以去看看，如果沒(méi)有什么，自己調(diào)整一下，看看怎么樣

• ask_917241

  嗯！經(jīng)常有夢(mèng)遺 或者手淫

• ask_917241

  這樣嚴(yán)重嗎

• 孫繼青

  盡量減少手淫，

• ask_917241

  都盡量控制的，但是下面總是感覺(jué)要射精情況

• 孫繼青

  次數(shù)少，不要緊的

• 孫繼青

  分散注意力

• ask_917241

  隔一兩天

• ask_917241

  感覺(jué)好敏感 很容易勃起

• 孫繼青

  嗯

• ask_917241

  這樣是問(wèn)題嗎 容易勃起 敏感

• 孫繼青

  這個(gè)你需要看男科，好嗎？

• ask_917241

  嗯

• 孫繼青

  還有什么問(wèn)題嗎

• ask_917241

  沒(méi)了

• 孫繼青

  謝謝

• ask_917241

  嗯

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