手淫引起失眠晚上睡覺腳冷怎么調(diào)理？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_269077

  男, 25歲。手淫引起失眠，晚上睡覺腳冷，無力氣，臉黃，硬度沒有那么堅(jiān)，該怎么治療？？？

• 彭滔

  你好

• 彭滔

  建議平時(shí)盡量還是及時(shí)戒除手淫，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃點(diǎn)羊肉，豬腰，蝦等食物調(diào)理身體。

• 彭滔

  在嗎

• ask_269077

  哦

• 彭滔

  恩

• ask_269077

  嚴(yán)重嗎

• ask_269077

  現(xiàn)在

• 彭滔

  還好，盡量多加強(qiáng)調(diào)理，戒除手淫

• 彭滔

  適度運(yùn)動(dòng)

• ask_269077

  現(xiàn)在戒有半個(gè)月了 反而好想硬不起來

• 彭滔

  有個(gè)適應(yīng)過程的，堅(jiān)持下降，多吃點(diǎn)上述食物

• ask_269077

  大概要調(diào)理多久

• 彭滔

  一般需要3個(gè)月

• ask_269077

  三個(gè)月都不能有性生活？

• 彭滔

  可以有性生活，盡量不要手淫

• ask_269077

  哦

• 彭滔

  恩

• 彭滔

  抱歉，由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù)，對(duì)話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請(qǐng)***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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