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睡眠時(shí)間足夠了為什么還是覺得很困?

男,33歲。,我想問一下睡眠是夠的,但整天覺得還很困一樣,提不起精神,走路也覺整個(gè)人很重一樣

ask_990082 2016-10-15 15:42:31

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張晨華 二級(jí)心理咨詢師

包頭蒙中醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。荷窠?jīng)衰弱,人際關(guān)系,婚戀情感咨詢,家庭關(guān)系,親子教育以及各種失眠、焦慮癥、抑郁、臨終關(guān)懷

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_990082

    男,33歲。,我想問一下睡眠是夠的,但整天覺得還很困一樣,提不起精神,走路也覺整個(gè)人很重一樣,

  • 張晨華

    你好

  • 張晨華

    多久了

  • ask_990082

    很久了

  • 張晨華

    查過血壓?jiǎn)?p>

  • ask_990082

    以前查過正常,人家說是濕氣太重了,是不是真的

  • 張晨華

    腦供血怎樣

  • ask_990082

    什么意思。

  • 張晨華

    你拍個(gè)舌苔照片

  • ask_990082

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 張晨華

    舌苔重

  • 張晨華

    濕氣重供血不是很好

  • 張晨華

    平時(shí)運(yùn)動(dòng)少?

  • 張晨華

    口苦口臭嗎

  • ask_990082

    是啊,我每天跑業(yè)務(wù),每天都是開車,口苦口臭有

  • 張晨華

    平時(shí)喝水少

  • ask_990082

    是的,

  • 張晨華

    胃火大

  • 張晨華

    你可以喝藿香清胃膠囊

  • ask_990082

    那要怎么辦

  • 張晨華

    多喝水多運(yùn)動(dòng)

  • ask_990082

    是不是濕氣很重

  • 張晨華

    還是胃火太大

  • ask_990082

    我就覺得上火,但吃那牛黃片沒用的

  • 張晨華

    你現(xiàn)在要吃治療胃火的

  • ask_990082

    好的,要吃多久

  • 張晨華

    牛黃片不好使

  • 張晨華

    10天

  • ask_990082

    好的,整天都沒什么精神,容易犯困,這些吃這藥也會(huì)好嗎

  • 張晨華

    會(huì)改善的

  • 張晨華

    加一些谷維素

  • ask_990082

    是什么來的

  • 張晨華

    藿香清胃膠囊

  • ask_990082

    谷維素是什么

  • 張晨華

    營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的

  • ask_990082

    是藥來的嗎

  • 張晨華

    助睡眠的

  • 張晨華

    是藥來的嗎

  • ask_990082

    谷維素是藥嗎

  • 張晨華

    是小藥片

  • ask_990082

    但睡眠我可以的,可以一覺到天亮了,不會(huì)說睡不覺

  • 張晨華

    這個(gè)副作用小

  • 張晨華

    知道

  • 張晨華

    你不是睡不踏實(shí)嗎

  • 張晨華

    這個(gè)是調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的

  • 張晨華

    如果不想吃你可以先吃一些調(diào)理胃火的藥

  • ask_990082

    睡覺就踏實(shí),一覺可以天亮,中間不用醒過來,就是白天沒精神,

  • 張晨華

    我可能沒有說清楚

  • 張晨華

    對(duì)不起讓你誤解了

  • ask_990082

    沒事,謝謝醫(yī)生

  • 張晨華

    沒有精神屬于植物神經(jīng)功能問題

  • 張晨華

    所以要喝谷維素

  • 張晨華

    你先喝藿香清胃膠囊10天

  • 張晨華

    然后加上人參歸脾丸

  • 張晨華

    吃的時(shí)候都加上谷維素

  • 張晨華

    去濕健脾

  • 張晨華

    10天

  • ask_990082

    家里有固腸丸,我的脾不是很好

  • 張晨華

    可以的

  • ask_990082

    三種一起吃嗎

  • 張晨華

    先吃膠囊10天

  • 張晨華

    然后再吃藥丸10天

  • 張晨華

    吃的時(shí)候都一起吃谷維素

  • ask_990082

    就是那固腸粒和谷維素一起吃

  • 張晨華

    可以

  • ask_990082

    按說明書吃嗎

  • 張晨華

    是的

  • ask_990082

    好的謝謝醫(yī)生

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