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強(qiáng)迫癥會(huì)壓力很大嗎?

, 您好醫(yī)生,最近有一些強(qiáng)迫癥,神經(jīng)衰弱,壓力大

ask_788884 2020-12-03 22:33:41

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

周鵬 二級(jí)心理咨詢師

周鵬工作室   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,神經(jīng)衰弱,睡眠障礙,恐懼癥

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_788884

    , 您好醫(yī)生,最近有一些強(qiáng)迫癥,神經(jīng)衰弱,壓力大

  • ask_788884

    您好醫(yī)生

  • 周鵬

    晚上好

  • 周鵬

    這種情況多久了,具體有什么表現(xiàn)呢。

  • ask_788884

    前段時(shí)間家里親人不在了,可能勞累過(guò)度,導(dǎo)致現(xiàn)在身體特別虛弱,可能有些迷信吧,都說(shuō)是不是嚇著了,讓會(huì)看的給看一下

  • 周鵬

    有多久了

  • ask_788884

    然后人家給看說(shuō)了一些不好的話,我有些放心上了

  • ask_788884

    沒(méi)有一個(gè)星期吧

  • ask_788884

    醫(yī)生

  • 周鵬

    嗯嗯,強(qiáng)迫癥有什么表現(xiàn)呢?

  • ask_788884

    就是害怕,總怕自己怎么樣,人家就給看了下八字之類的吧,說(shuō)身體虛,陽(yáng)氣不足,然后愛(ài)胡思亂想之類的,我問(wèn)人家我說(shuō)你不會(huì)說(shuō)我要怎么樣有什么不好的吧,說(shuō)不是沒(méi)有,就是說(shuō)你身體虛

  • ask_788884

    就讓我多曬太陽(yáng)之類的,沒(méi)什么特別要注意的,這樣告訴我的

  • 周鵬

    你是做什么工作的

  • ask_788884

    就是文職工作

  • ask_788884

    我往心里去了

  • ask_788884

    感覺(jué)心情不好

  • 周鵬

    嗯嗯,不在的人,和你什么關(guān)系

  • ask_788884

    父親

  • 周鵬

    老人去世剛剛一周嗎?

  • ask_788884

    可能心情上身體上都勞累了,所以導(dǎo)致有些虛弱

  • ask_788884

    不是,老人去世2周了

  • ask_788884

    是我自己虛弱一周了

  • 周鵬

    你出現(xiàn)癥狀一周

  • 周鵬

    嗯嗯

  • ask_788884

    是的

  • 周鵬

    你成家了沒(méi)有

  • 周鵬

    你好

  • ask_788884

    剛在忙了一下

  • ask_788884

    成家了

  • 周鵬

    嗯嗯

  • ask_788884

  • 周鵬

    夫妻關(guān)系,婆媳關(guān)系怎么樣

  • ask_788884

    都很好

  • ask_788884

    是我自身問(wèn)題,好像怕死一樣

  • 周鵬

    現(xiàn)在方便做一個(gè)心理測(cè)試嗎? 需要十幾分鐘吧!

  • ask_788884

    可以

  • 周鵬

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn) 復(fù)制鏈接,在瀏覽器打開(kāi)后實(shí)事求是回答就行了,以近兩周的情況為準(zhǔn),第九十題后面有一個(gè)“提交”。提交然后把結(jié)果截屏給我。

  • ask_788884

    好的

  • 周鵬

  • ask_788884

    在哪里打開(kāi)鏈接

  • 周鵬

    ***,微信都可以

  • ask_788884

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • ask_788884

    說(shuō)不存在呢

  • 周鵬

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • ask_788884

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • 周鵬

    我試了一下,可以打開(kāi)

  • ask_788884

    還是這樣顯示呢

  • ask_788884

    我就是直接復(fù)制到***上

  • 周鵬

    ***一下“九十項(xiàng)癥狀清單”

  • ask_788884

    好的

  • ask_788884

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • ask_788884

    是這個(gè)嗎

  • 周鵬

    你這個(gè)好像是手填的。應(yīng)該有電子版的。做完以后直接出結(jié)果

  • ask_788884

    沒(méi)有電子版沒(méi)找到

  • ask_788884

    我直接在這上答呢?

  • 周鵬

    這個(gè)測(cè)試很復(fù)雜,計(jì)分更復(fù)雜

  • ask_788884

    那怎么弄呢,沒(méi)有電子版

  • 周鵬

    那算了吧,你把我發(fā)給你的網(wǎng)址保留一下

  • 周鵬

    以后再做

  • 周鵬

    現(xiàn)在不要做了

  • 周鵬

    你睡眠怎么樣

  • ask_788884

    嗯好的

  • ask_788884

    睡眠總睡不夠

  • ask_788884

    我現(xiàn)在喝著中藥呢

  • 周鵬

    一般幾點(diǎn)入睡,一晚上睡幾個(gè)小時(shí)

  • ask_788884

    號(hào)脈說(shuō)氣血太虧,所以乏力沒(méi)精神

  • ask_788884

    一般10點(diǎn)多就犯困

  • 周鵬

    嗯嗯

  • ask_788884

    睡到第二天8點(diǎn)

  • ask_788884

    7點(diǎn)多

  • 周鵬

    白天也總犯困嗎

  • ask_788884

    白天不犯困

  • ask_788884

    就是沒(méi)十足的精神

  • ask_788884

    感覺(jué)看哪都不清醒

  • 周鵬

    晚上夢(mèng)多嗎

  • ask_788884

    有一點(diǎn)點(diǎn)昏昏沉沉的感覺(jué)

  • ask_788884

    這幾天做夢(mèng)多

  • ask_788884

    都是恐怖的

  • ask_788884

    以前我不這樣

  • ask_788884

    一個(gè)星期前我不這樣

  • 周鵬

    有沒(méi)有心慌,乏力那種感覺(jué)

  • ask_788884

    前幾天乏力,現(xiàn)在不怎么乏力了,就是精神不十足

  • ask_788884

    喝了中藥好一些

  • 周鵬

    中藥喝幾天了

  • ask_788884

    3天吧

  • 周鵬

    嗯嗯 你描述的這些。都不是神經(jīng)衰弱,和強(qiáng)迫癥的

  • ask_788884

    那是什么呢

  • ask_788884

    我就是讓人家給嚇得,就跟一個(gè)醫(yī)生跟病人說(shuō)得病了什么的,病人肯定心情不好

  • 周鵬

    唯物主義是心理咨詢的基本原則

  • ask_788884

    感覺(jué)我自己特別容易多想

  • 周鵬

    咱們也不信哪些八字的,撞邪啊

  • ask_788884

    別人都說(shuō)信那些干什么呢

  • ask_788884

    我就是往心里去了

  • ask_788884

    所以造成這樣

  • 周鵬

    有人信,就讓他們信,咱不信那個(gè)

  • 周鵬

    你的癥狀來(lái)自兩方面。

  • ask_788884

    嗯我也特別不想信,就是往心里去了,要說(shuō)一些好的還能高興高興,說(shuō)一些不好的,心里肯定要心情不好

  • ask_788884

    嗯什么方面

  • 周鵬

    第一,是性格特征。你是個(gè)容易多思多慮的人。缺乏安全感。 甚至有時(shí)候會(huì)無(wú)緣無(wú)故,或者過(guò)度的提心吊膽。

  • ask_788884

    是的

  • ask_788884

    完全正確

  • ask_788884

    我就是多思多慮,可能要是別人聽(tīng)到這些話就不會(huì)放在心上,我就容易放心上

  • ask_788884

    都后悔去看這些了

  • ask_788884

    看完了自己心里不高興

  • 周鵬

    第二,親人離世,內(nèi)心悲傷。加上生活習(xí)慣打破了,勞累,身體虛弱。 就是中醫(yī)說(shuō)的陽(yáng)虛,氣血不足

  • ask_788884

    是的,看八字的說(shuō)我陽(yáng)虛,愛(ài)多想,雖然沒(méi)有性命之憂,但是時(shí)間長(zhǎng)了老這樣也會(huì)縮短壽命,我這兩天總不高興,我又去找她了,我說(shuō)我總琢磨您說(shuō)的那些,誰(shuí)不想往好的方向發(fā)展,我說(shuō)我喝中藥管用嗎,她說(shuō)管用,我說(shuō)我調(diào)理好身體不就沒(méi)事了嗎,不就沒(méi)有縮短壽命一說(shuō)了嗎,她說(shuō)對(duì)的

  • 周鵬

    嗯嗯

  • ask_788884

    我說(shuō)其實(shí)我沒(méi)事,就是身體虛,調(diào)理好就沒(méi)事了,她說(shuō)是的,她說(shuō)就好像零件一樣你總用總破壞,人家用50年,你用10年一個(gè)道理

  • ask_788884

    您說(shuō)她什么意思呢

  • 周鵬

    中藥繼續(xù)服用。 另外每天要曬曬太陽(yáng),半個(gè)小時(shí)左右。

  • 周鵬

    曬后背

  • ask_788884

    嗯嗯

  • 周鵬

    她一個(gè)算命的,別聽(tīng)她的了。也不要去找她了

  • 周鵬

    另外,動(dòng)則生陽(yáng)

  • ask_788884

    嗯怎么補(bǔ)充陽(yáng)氣呢

  • 周鵬

    運(yùn)動(dòng)

  • 周鵬

    現(xiàn)在晚上也涼爽了,晚飯后,戶外有氧運(yùn)動(dòng),散步慢跑都可以。

  • 周鵬

    另外,有氧運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)可以讓身體產(chǎn)生胺多酚,胺多酚是大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)受到某種刺激時(shí),分泌出的一種化學(xué)物質(zhì)。具有鎮(zhèn)定作用,可減輕疼痛感,重點(diǎn)是可以使人心情愉快

  • ask_788884

    嗯,心情好也是好的快是吧

  • 周鵬

    對(duì)啊

  • ask_788884

    嗯,我就是被人說(shuō)的嚇著了,后悔去看這些

  • ask_788884

    不看什么事也沒(méi)有

  • ask_788884

    我這人就是愛(ài)多慮

  • ask_788884

    怎么才能不多想多慮呢

  • 周鵬

    是,本來(lái)休息一段時(shí)間就能調(diào)整好

  • 周鵬

    性格是很難改變的

  • ask_788884

    是的,不看這些,調(diào)理一段時(shí)間就好了,這下一多想心情一不好,好的不就慢嗎

  • 周鵬

    要想改善多思多慮的性格。 平時(shí)注意及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。遇到使你感到煩惱的事情,產(chǎn)生不良情緒時(shí),不要憋悶在心里,而應(yīng)想辦法將其疏泄出來(lái)。 內(nèi)心的感受,不良情緒,可以告知家人,朋友?;蛘吆托睦磲t(yī)生聊聊。

  • ask_788884

    嗯,明白

  • ask_788884

    我天天心情不好,我老公說(shuō)特?zé)┪疫@些

  • ask_788884

    本來(lái)沒(méi)有的事,自己跟神經(jīng)病一樣

  • 周鵬

    別急,慢慢會(huì)好起來(lái)的

  • ask_788884

    嗯,其實(shí)是我自己多想,人家看八字的也說(shuō)了調(diào)理好了就沒(méi)有任何事了,是我自己瞎想了

  • 周鵬

    你可以微信掃一下,下次通過(guò)微信公眾號(hào)咨詢

  • ask_788884

    好的

  • ask_788884

    在哪里

  • 周鵬

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • 周鵬

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • ask_788884

    好的,知道了

  • ask_788884

    謝謝您

  • 周鵬

    不客氣

  • ask_788884

    嗯,不去想了

  • 周鵬

    對(duì),服藥,曬太陽(yáng),運(yùn)動(dòng)一下

  • 周鵬

    很快就會(huì)好起來(lái)的

  • ask_788884

    嗯明白了

  • 周鵬

    嗯嗯!

  • 周鵬

    歡迎你經(jīng)常來(lái)交流溝通。

  • 周鵬

    祝你早日走出心理陰影?;謴?fù)陽(yáng)光活力

  • 周鵬

    如果沒(méi)什么問(wèn)題了,系統(tǒng)將會(huì)關(guān)閉對(duì)話窗口

  • 周鵬

    晚安

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