手腕扭傷有沒有辦法緩解呢？

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• ask_8a6rIM

  我手腕扭傷大概有一年多了，起初跟同學扳手腕，然后向上提拉的時候，手腕扭傷，轉(zhuǎn)動手腕時會彈響。我個人喜歡健身，平時提拉重物，但是偶爾會伴隨手腕疼痛。不用力不疼。特別是用手向上拖重物的時候，特別疼。在醫(yī)院拍過片子，沒有明顯的骨頭損傷。

• 張明建

  你好，不好意思，我這里有個急癥病號，大概半小時后回復您。您如果著急的話，可以申請退費，先咨詢別的醫(yī)生

• ask_8a6rIM

  沒事，我等一會

• 張明建

  不好意思，讓您久等了

• ask_8a6rIM

  沒事沒事

• ask_8a6rIM

  醫(yī)生我這個屬于軟組織挫傷嗎

• 張明建

  您這種情況主要考慮是腕關(guān)節(jié)周圍韌帶拉傷

• 張明建

  是的，韌帶拉傷遺留的慢性疼痛

• 張明建

  系統(tǒng)治療過嗎？

• ask_8a6rIM

  我該怎么治療呢

• ask_8a6rIM

  還沒有，以前在醫(yī)院拿了點藥，貼了云南白藥

• ask_8a6rIM

  就治療過后沒有疼著很厲害了，后期加上運動健身，一動手腕就會微弱的疼痛

• 張明建

  近期應(yīng)避免腕關(guān)節(jié)過度劇烈活動，不能做俯臥撐這一類損傷腕關(guān)節(jié)的健身活動，以休息為主?？梢跃植繜岱螅糠鏊周浉?，貼消炎鎮(zhèn)痛膏，口服壯骨關(guān)節(jié)丸，活血止痛膠囊和布洛芬

• ask_8a6rIM

  我個人偏向喜歡做俯臥撐，請問這個后期的損傷跟以前做俯臥撐有關(guān)系嗎

• ask_8a6rIM

  做俯臥撐不是很疼，特別是手腕彎舉的時候

• ask_8a6rIM

  明顯疼痛

• 張明建

  是有關(guān)系的，暫時不能再做俯臥撐的，會引起腕關(guān)節(jié)勞損和韌帶損傷

• ask_8a6rIM

  這個治療后，還會有永久性的損傷嗎

• 張明建

  經(jīng)治療后癥狀應(yīng)該會消失，但是以后也要注意的

• ask_8a6rIM

  好的，您上面講的藥是全都要用還是選擇性用，能具體點嗎

• 張明建

  全都用吧，有外用的，有口服的

• ask_8a6rIM

  我用藥的話，一般情況要要多久能治愈呢，我心里有個準備

• 張明建

  你這種情況，首先休息，用藥治療一般要7到10天左右能夠康復

• ask_8a6rIM

  好的，謝謝醫(yī)生

• 張明建

  不客氣的，祝你健康！

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