健身手臂酸疼該怎么調(diào)整？

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• ask_QtJjBw

  健身手臂酸疼 怎么調(diào)整 讓健身更舒服點(diǎn)

• 焦婷

  你好朋友

• ask_QtJjBw

  你好

• 焦婷

  請問這樣的情況多久了？

• ask_QtJjBw

  你好

• ask_QtJjBw

  1

• 焦婷

  是一天嗎？

• ask_QtJjBw

  對

• 焦婷

  有外傷的情況嗎？

• ask_QtJjBw

  沒有

• ask_QtJjBw

  就是舉啞鈴

• ask_QtJjBw

  想變粗大點(diǎn)

• ask_QtJjBw

  結(jié)果第二天有點(diǎn)點(diǎn)酸

• 焦婷

  我可能是因?yàn)槠谶^度，引起的肌肉拉傷引起的。疼痛的話可以服用點(diǎn)布洛芬，緩解一下不嚴(yán)重的話多加休息就可以的。

• ask_QtJjBw

  好

• ask_QtJjBw

  謝謝醫(yī)生

• 焦婷

  不客氣的，再有什么問題可以直接向我咨詢

• 焦婷

  再見

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