, 昨晚玩游戲2個小時后站起來突然脖子動不了 左背部連著脖子超級痛,動一下就痛,落枕的感覺
ask_587630
, 昨晚玩游戲2個小時后站起來突然脖子動不了 左背部連著脖子超級痛,動一下就痛,落枕的感覺
胥國宏
你好
胥國宏
多長時間了
胥國宏
檢查過嗎
胥國宏
以前有過嗎
ask_587630
第一筆
ask_587630
第一次這樣
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沒檢查
胥國宏
嗯嗯
ask_587630
就昨晚到現(xiàn)在
ask_587630
現(xiàn)在還是痛 貼了脛骨貼好了點
胥國宏
你的問題多數(shù)為平時生活、工作或?qū)W習姿勢不良導致,指導如下: 1.避免低頭位久坐,如學習,打電腦,玩手機,打牌等,要昂首挺胸抬頭. 2.經(jīng)?;顒宇i椎,可以做米字操,具體做法可以***學習。注意動作要輕柔和緩,不可粗暴導致?lián)p傷。 3.睡姿采取仰臥位,脖子下面墊小圓枕直徑10cm左右。小圓枕可以自己縫制或網(wǎng)上購買。這樣的睡姿目的是糾正白天低頭位導致的頸椎曲度變直或反向的問題。 4.疼痛難受不適,可以熱敷,萬通筋骨貼外敷,口服頸復康顆粒+布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。 5.癥狀嚴重可以牽引理療針灸按摩綜合治療效果較好,去疼痛理療康復科。
胥國宏
有關保養(yǎng)方法和治療方案你看一下。
ask_587630
這個大概要多久好呢
胥國宏
如果想好的快一點,可以去附近做一下按摩理療。
胥國宏
可能馬上就好了。
ask_587630
按摩理療要去醫(yī)院哈皮
ask_587630
還是
胥國宏
考慮局部的頸椎的軟組織痙攣。
胥國宏
如果方便,最好去正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生。
ask_587630
好的 謝謝
胥國宏
有什么不明白的,或者您感覺我回答不夠細致,不夠透徹的地方,千萬提出來,我全力以赴幫你解答,我一定達到您【滿意】!好吧?
胥國宏
不客氣祝早日康復
胥國宏
再見
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