失眠多夢(mèng)，尿急尿頻怎么治療？

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• ask_rjKsYE

  ***失眠多夢(mèng)，尿頻尿急怎么處理？

• 秦蕊

  多久了

• ask_rjKsYE

  失眠幾個(gè)月

• 秦蕊

  你好

• 秦蕊

  是一直睡不著還是睡著容易醒

• 秦蕊

  在

• ask_rjKsYE

  容易醒

• 秦蕊

  失眠一般是由于神經(jīng)衰弱造成的，通常會(huì)出現(xiàn)注意力不集中，比較焦慮，容易驚醒等癥狀，必要時(shí)及時(shí)的到醫(yī)院做檢查和治療，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲂┯斡荆?，等有氧運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，有幫助睡眠的作用，晚上睡覺(jué)之前可以吃些酸棗仁，有安神的效果。

• ask_rjKsYE

  好的，謝謝建議

• 秦蕊

  不客氣

• 秦蕊

  祝您生活愉快

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