健康咨詢描述: 我的早泄非常嚴重,每次性生活不到一分鐘,完全不能控制射精,頭昏耳鳴,愛出汗,尿急尿頻,健忘,白天無精打采,全身沒勁,失眠多夢!腰膝酸軟!
你好;早泄患者應(yīng)多吃的食物鎂在體內(nèi)的含量比鈣等營養(yǎng)素要少很多,但是這微量的元素起的作用可不小。尤其對男人而言,鎂的作用非常之大富含鎂的食物有很多,其中紫菜含鎂量最高,每100克紫菜中含鎂460毫克。小米、玉米、蕎麥面、高粱面、燕麥、土豆、各種豆類以及花生、芝麻、海產(chǎn)品和香蕉等,也都是含鎂較多的食物。
根據(jù)你提供的病情介紹,目前你這種癥狀建議你吃點六味地黃丸,并且飲食上蔬菜水果魚肉蛋奶營養(yǎng)要均衡,還要保持充足的睡眠,以及適當?shù)膽敉怏w運動增強體質(zhì)
你好!根據(jù)你說的癥狀有可能是由于身體虛弱導(dǎo)致的,或有前列腺炎引起的,癥狀明顯也不要大意了,建議到醫(yī)院查一查,如果檢查結(jié)果沒有什么大問題,也可以請中醫(yī)看看用一些補養(yǎng)藥物改善體質(zhì)。
以上是對“我的早泄非常嚴重,每次性生活不到一分鐘”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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