半夜睡覺感覺腰疼,睡不
ask_QZA8A0
***半夜睡覺感覺腰疼,睡不好
董宇航
你好,請問這種情況有多久了?
董宇航
你今年多大了?
ask_QZA8A0
就昨天
ask_QZA8A0
33了
董宇航
那你昨天有沒有勞累搬重的東西
ask_QZA8A0
沒有,哦,對了,昨天還胃疼感覺頂著心口一樣,疼
董宇航
那你最近這一段時間有沒有經(jīng)常熬夜壓力過大久坐久站的情況?
董宇航
或者是不按時吃飯,愛吃辣的涼的食物。
ask_QZA8A0
最近壓力比較大
ask_QZA8A0
坐的比較久,沒有運動
董宇航
這樣的話建議你多休息,調(diào)整心態(tài),保持心態(tài)平衡,心情愉快,適當(dāng)?shù)幕顒?,腰椎部位可以按摩,烤電拔罐理療一下,飲食清淡,少量多餐易消?p>
ask_QZA8A0
好的
ask_QZA8A0
我知道了
董宇航
感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康。
展開全部內(nèi)容