經(jīng)常腰疼是沒休息好嗎？

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• ask_dpBGmA

  ***醫(yī)生我最近腰很痛

• 趙燕

  您好，這種情況多久了？

• ask_dpBGmA

  個把月了，還以為是沒睡好，最近情況加重

• 趙燕

  腰痛前有沒有扭傷過腰部？

• ask_dpBGmA

  摔倒過

• ask_dpBGmA

  加上一天坐辦公室，沒活動

• 趙燕

  有沒有去醫(yī)院檢查過？

• ask_dpBGmA

  現(xiàn)在沒有

• 趙燕

  根據(jù)您的描述考慮是固定一個姿勢經(jīng)常不活動，再加上以前摔倒過引起的腰痛。

• ask_dpBGmA

  嗯

• 趙燕

  建議您可以去醫(yī)院進行腰椎片檢查，查出原因，這可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針灸按摩，同時建議注意局部保暖，可以恢復(fù)，平時注意不要長期保持一種姿勢，最好適當(dāng)活動，可以適當(dāng)鍛煉，可以緩解癥狀，平時注意睡硬板床等。

• 趙燕

  希望我的建議對您有幫助，祝您早日康復(fù)！

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