經(jīng)常腰疼是勞累過度嗎？

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• ask_5_xRew

  ***,我腰疼怎么辦呀！就是走路走久一點(diǎn)就會(huì)腰疼呢！

• 楊東格

  你好

• 楊東格

  多久了這個(gè)情況

• ask_5_xRew

  有一段時(shí)間了

• 楊東格

  平時(shí)有什么頸椎病么？

• ask_5_xRew

  玩手機(jī)玩久了脖子會(huì)疼呢

• ask_5_xRew

  醫(yī)生還在嗎？

• ask_5_xRew

  好吧，謝謝醫(yī)生了

• 楊東格

  走路多了之后就會(huì)因?yàn)檠渴芾垡鹧矗弁窗Y狀在通過休息以后就會(huì)緩解；走路多了之后腰痛還會(huì)復(fù)發(fā)，所以患者也無需特殊治療，只要休息一下癥狀緩解以后，再通過腰部的鍛煉使腰部肌肉變得結(jié)實(shí)即可?；颊呖梢赃x擇做五點(diǎn)支撐或者小飛燕鍛煉腰部肌肉；還可練習(xí)倒走，因?yàn)榈棺呖梢藻憻捬蠹〉募∪?，使腰部的肌肉更結(jié)實(shí)，當(dāng)腰部的肌肉鍛煉的結(jié)實(shí)以后，走路多出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀就會(huì)緩解

• 楊東格

  另外如果沒有緩解還是建議您早日去醫(yī)院就診檢查一下

• 楊東格

  希望對(duì)您有所幫助，不好意思，回復(fù)晚了

• 楊東格

  如果有什么疑問可以留言咨詢我

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