昨晚12點(diǎn)多開始就覺得胃似乎不舒服引起我心慌,本來想起床出門吃點(diǎn)東西但是實(shí)在太困了就睡了
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昨晚12點(diǎn)多開始就覺得胃似乎不舒服引起我心慌,本來想起床出門吃點(diǎn)東西但是實(shí)在太困了就睡了
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7點(diǎn)醒來又是覺得胃不舒服然后極度心慌
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感覺這個(gè)心慌就是胃引起的
王自湘
你好,現(xiàn)在情況好一些了嗎
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前幾天都還好
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昨天半夜不知怎么的又發(fā)作起來
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沒有好轉(zhuǎn)
王自湘
最近幾天你做了什么事情呢
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剛吃了半粒帕羅,1/4的心得安
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沒做什么事情
王自湘
其實(shí)你不要管它是否心慌,也不要管它胃部是不是舒服
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就昨晚稍微熬了下夜,2點(diǎn)多睡的,大概1點(diǎn)多覺得胃不舒服空空的然后心慌但是實(shí)在太困了就熬著睡了
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7點(diǎn)醒來又是這種感覺,起床就心慌的厲害,然后前面作嘔
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但是躺著的時(shí)候心跳又不算快
王自湘
你越想讓自己“不擔(dān)心害怕”,那么您就越會(huì)“害怕”,因?yàn)槟淖⒁饬Χ技性凇拔改c”上了。對(duì)你害怕?lián)牡膯栴},只要您能做到害怕就害怕吧,這也不是什么大不了的事情,就像對(duì)待天氣的變化一樣——順其自然,該做什么就做什么,只要您不再去在意它,不去管它,也而不為此煩惱,那么“害怕”也就會(huì)自然而然地消失了。
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心臟里面有點(diǎn)隱痛
王自湘
你不要去關(guān)注它,越關(guān)注就感覺越嚴(yán)重
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我實(shí)在是難受心慌加害怕
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所以就又來打擾你了
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醫(yī)生我不會(huì)死吧,我沒有什么大問題的對(duì)嗎
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我現(xiàn)在不停的抽煙
王自湘
當(dāng)然不會(huì)死的,你又沒有什么軀體疾病
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就這半個(gè)小時(shí)都抽了5只煙了
王自湘
老是抽煙反而心跳更快
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胃鏡我也沒去做,一是害怕去做,二是最近幾天胃口又好轉(zhuǎn)了
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然后昨晚又發(fā)病了
王自湘
我先交班,等會(huì)聊
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好的
王自湘
你還在嗎?
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在的
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我現(xiàn)在熬著喝了一碗稀飯進(jìn)去,昨晚就是覺得胃空空的開始心慌
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今天吃點(diǎn)東西進(jìn)去看會(huì)不會(huì)好一點(diǎn)
王自湘
那好的,那就先吃點(diǎn)東西吧,之后要面對(duì)問題,不要逃避退縮了
王自湘
勇敢的面對(duì)問題和循序漸進(jìn)的解決問題,能夠提升自信心。往往在面對(duì)了之后就會(huì)發(fā)現(xiàn),原來它也不過如此。很多問題要解決起來都是需要時(shí)間和過程的,如果總是想用最快的方式最好的解決問題,往往就會(huì)面臨失敗,而且還會(huì)受到傷害,失去面對(duì)和解決問題的信心和勇氣。
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嗯,過去一個(gè)小時(shí)了,滿腦子都在想自己是哪里出了問題,還要去做什么檢查
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心跳現(xiàn)在也不快
王自湘
這些想法肯定是有的,碰到事情你肯定想的多,跟你性格和過去行為習(xí)慣有關(guān),但是千萬不能被這些強(qiáng)迫性思維所控制,一害怕就行為受到控制。你要做自己的主人,不要做強(qiáng)迫性思維的奴隸
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嗯,如果明天起床沒有心慌發(fā)作我就去把胃鏡做了
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確認(rèn)沒問題我也就放心了
王自湘
那好的,不要再逃避退縮了,這樣對(duì)你也沒有好處
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盡力而為,謝謝醫(yī)生。不知道等會(huì)還會(huì)加重發(fā)作不
王自湘
只要你堅(jiān)持正常活動(dòng),盡量控制自己強(qiáng)迫性行為和逃避退縮行為,那么就是正確的方向,就會(huì)越來越好的,發(fā)作次數(shù)也越來越少
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