榮光一犯困是怎么回事

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_FlqJZ8

  最近半個(gè)月，睡眠時(shí)間比較短，具體情況是，晚上差不多11點(diǎn)多這樣睡覺，然后到5點(diǎn)多這樣起來上個(gè)廁所，眼睛還是很困，但是就是睡不著了，但是白天很精神。以前是晚上12點(diǎn)過后睡覺，然后中間不定時(shí)起來上廁所。但是上完繼續(xù)睡，會(huì)睡到7點(diǎn)多。不過下午2點(diǎn)和傍晚這樣很容易困，人也沒力氣。

• 徐永才

  你好的

• ask_FlqJZ8

  早上好

• ask_FlqJZ8

  大致情況上面所述

• 徐永才

  親看來

• 徐永才

  請(qǐng)問還有其他癥狀嗎

• ask_FlqJZ8

  沒什么癥狀

• ask_FlqJZ8

  就是白天精神比之前好

• ask_FlqJZ8

  就是太早起了

• ask_FlqJZ8

  睡眠時(shí)間短了

• 徐永才

  舌苔看下

• ask_FlqJZ8

  然后心里感覺不知道是不是睡不夠

• ask_FlqJZ8

  有白色的 還有赤印

• ask_FlqJZ8

  需要拍圖片嗎？

• 徐永才

  中午有午休嗎

• 徐永才

  是拍圖片

• ask_FlqJZ8

  基本沒偶爾有

• 徐永才

  口干舌燥心煩嗎

• ask_FlqJZ8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 徐永才

  不清楚

• ask_FlqJZ8

  睡覺的時(shí)候有口干，但是怕上廁所影響睡眠，就少喝，有點(diǎn)渴偶爾

• ask_FlqJZ8

  我重拍

• 徐永才

  好的

• 徐永才

  手掌心發(fā)熱，容易出汗嗎

• ask_FlqJZ8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_FlqJZ8

  手掌心發(fā)熱

• ask_FlqJZ8

  容易出汗

• 徐永才

  平時(shí)性生活如何，多嗎，有沒有手淫

• ask_FlqJZ8

  有的，還好

• 徐永才

  舌苔看考慮腎虛

• 徐永才

  陰虛為主

• ask_FlqJZ8

  嗯

• ask_FlqJZ8

  這個(gè)我前幾天一個(gè)推拿中醫(yī)有說

• 徐永才

  同時(shí)有心火

• ask_FlqJZ8

  所以這陣子我有去推拿艾灸什么的

• 徐永才

  可以

• ask_FlqJZ8

  嗯，心火是什么？

• 徐永才

  您可以用天王補(bǔ)心丹配合六味地黃丸

• ask_FlqJZ8

  自己去藥店買嗎？

• 徐永才

  可以的

• ask_FlqJZ8

  怎么吃呢

• 徐永才

  藥店醫(yī)院都有

• 徐永才

  六味地黃丸飯前

• 徐永才

  天王補(bǔ)心丹飯后

• ask_FlqJZ8

  吃法按說明書是嗎？

• 徐永才

  平時(shí)多吃蔬菜水果富含維生素

• ask_FlqJZ8

  好的

• 徐永才

  按說明書就可以

• 徐永才

  多運(yùn)動(dòng)

• ask_FlqJZ8

  那我這就是腎虛陰虛嗎

• ask_FlqJZ8

  這個(gè)吃你說的藥就可以嗎？

• 徐永才

  不吃辛辣刺激

• 徐永才

  可以的

• ask_FlqJZ8

  要吃幾盒呢？

• 徐永才

  陰虛心火旺

• 徐永才

  一般按一月量

• ask_FlqJZ8

  心火旺會(huì)產(chǎn)生什么情況

• ask_FlqJZ8

  我感覺你說的很對(duì)

• ask_FlqJZ8

  但是這個(gè)跟睡眠有什么關(guān)系嗎

• 徐永才

  陰虛還有熬夜

• ask_FlqJZ8

  以前有熬夜，現(xiàn)在就是睡前泡腳泡下，差不多11點(diǎn)到11點(diǎn)半睡著

• 徐永才

  火擾

• ask_FlqJZ8

  第二天就是5點(diǎn)多上下廁所，眼睛很困就是睡不著了。

• 徐永才

  可以再早點(diǎn)休息

• ask_FlqJZ8

  今天既然3點(diǎn)半上廁所

• ask_FlqJZ8

  到現(xiàn)在還沒睡著過

• 徐永才

  虛火內(nèi)擾

• ask_FlqJZ8

  所以咨詢一下

• 徐永才

  養(yǎng)成好習(xí)慣

• ask_FlqJZ8

  推拿艾灸那些有用嗎？

• 徐永才

  可以改善睡眠

• ask_FlqJZ8

  好的，我試試再早點(diǎn)

• 徐永才

  好的親

• ask_FlqJZ8

  那你開的這些藥吃下

• ask_FlqJZ8

  睡眠會(huì)好嗎？

• 徐永才

  可以會(huì)有的

• ask_FlqJZ8

  之前中醫(yī)開了個(gè)中藥吃下睡眠是挺好的，就是吃中藥麻煩

• 徐永才

  是的，這些是中成藥

• ask_FlqJZ8

  那我這個(gè)基本多久能好呀，按照我的情況

• 徐永才

  服用方便

• ask_FlqJZ8

  這兩個(gè)藥是中成藥？

• 徐永才

  是的

• 徐永才

  西藥副作用大

• ask_FlqJZ8

  我心里太早起來，雖然不困。但是心里不舒服

• ask_FlqJZ8

  那精神很好，不困又是為什么

• 徐永才

  你的不困也是虛火內(nèi)擾

• ask_FlqJZ8

  以前是睡覺到7.8點(diǎn)晚上12點(diǎn)過后睡覺。但是白天中午就想睡覺了，傍晚也想睡覺

• ask_FlqJZ8

  現(xiàn)在一整天都不困

• 徐永才

  記憶力注意力等還是應(yīng)該有下降的

• ask_FlqJZ8

  那之前那樣正常還是現(xiàn)在這樣正常？

• ask_FlqJZ8

  還有就是睡眠太淺如何治療呢

• 徐永才

  以前都是睡眠不規(guī)律

• 徐永才

  親虛火內(nèi)擾的

• ask_FlqJZ8

  嗯，以前熬夜看手機(jī)，有的都到1點(diǎn)，現(xiàn)在是到晚上十點(diǎn)多就開始困了

• ask_FlqJZ8

  好的

• ask_FlqJZ8

  那按照你說的吃就好了

• 徐永才

  睡眠多夢(mèng)易醒

• 徐永才

  可以的服用看看

• ask_FlqJZ8

  嗯嗯，看你說的很準(zhǔn)，那估計(jì)就是了，推拿中醫(yī)好像也是這么說的

• 徐永才

  親，生活注意

• ask_FlqJZ8

  那最后麻煩再問下，那個(gè)艾灸什么的可以改變我濕氣太重的體質(zhì)不

• 徐永才

  對(duì)運(yùn)動(dòng)

• ask_FlqJZ8

  嗯，請(qǐng)講？

• 徐永才

  可以的

• ask_FlqJZ8

  那天就是睡不著，早上去公園鍛煉，然后過幾天，全身冒虛汗

• 徐永才

  建議多運(yùn)動(dòng)，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

• ask_FlqJZ8

  好的

• 徐永才

  親還有其他問題嗎

• ask_FlqJZ8

  那我服用以后什么情況還可以再找你嗎

• ask_FlqJZ8

  怎么關(guān)注你

• 徐永才

  可以呀

• 徐永才

  加入關(guān)注一下即可

• ask_FlqJZ8

  還有一個(gè)今天我三點(diǎn)半就起來了，現(xiàn)在也不困

• ask_FlqJZ8

  怎么辦才能再睡會(huì)

• 徐永才

  有時(shí)間我會(huì)隨訪

• 徐永才

  放松放松心情，不要亂想，平靜下來

• ask_FlqJZ8

  現(xiàn)在出去鍛煉合適嗎，就怕睡眠不夠再去鍛煉會(huì)不會(huì)好

• 徐永才

  可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的

• ask_FlqJZ8

  我這個(gè)吃了有效果我再拜訪您

• 徐永才

  好的

• ask_FlqJZ8

  請(qǐng)問下你還可以看胃病嗎

• 徐永才

  您說

• ask_FlqJZ8

  以前很早會(huì)急性胃炎

• ask_FlqJZ8

  現(xiàn)在沒了

• ask_FlqJZ8

  胃方面沒有什么反應(yīng)

• ask_FlqJZ8

  但是也沒吃藥啥的

• 徐永才

  那是好轉(zhuǎn)了

• ask_FlqJZ8

  就是腸胃不好

• 徐永才

  怎么不好

• ask_FlqJZ8

  不懂怎么說

• ask_FlqJZ8

  腸胃不好的感覺

• 徐永才

  癥狀

• ask_FlqJZ8

  之前上廁所比較多

• ask_FlqJZ8

  就是大的

• 徐永才

  容易腹瀉是嗎

• ask_FlqJZ8

  嗯

• ask_FlqJZ8

  就是吃了油膩的，比如酸菜魚啊什么的，會(huì)飯后上廁所

• 徐永才

  脾胃虛濕重

• ask_FlqJZ8

  不過最近有吃三葉鬼針草，聽說能調(diào)腸胃

• ask_FlqJZ8

  那就是濕氣重了的總原因才導(dǎo)致這些問題嗎

• 徐永才

  不要太多醫(yī)藥

• 徐永才

  先調(diào)理睡眠

• ask_FlqJZ8

  嗯

• ask_FlqJZ8

  聽你的

• 徐永才

  改善后可以健脾祛濕

• ask_FlqJZ8

  家庭醫(yī)生請(qǐng)問怎么回事

• 徐永才

  多運(yùn)動(dòng)

• ask_FlqJZ8

  我覺得你說的很清楚

• 徐永才

  謝謝

• ask_FlqJZ8

  家庭醫(yī)生的話是怎么個(gè)回事

• ask_FlqJZ8

  如果可以我想找你

• 徐永才

  這個(gè)不太了解

• ask_FlqJZ8

  因?yàn)槲疫@個(gè)人今年對(duì)身體比較敏感

• ask_FlqJZ8

  老是***

• ask_FlqJZ8

  然后都是很夸張的回答

• ask_FlqJZ8

  就很怕這個(gè)那個(gè)

• 徐永才

  找我可以平臺(tái)指定

• ask_FlqJZ8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_FlqJZ8

  這樣子嗎

• 徐永才

  是的

• ask_FlqJZ8

  那我試試一個(gè)禮拜看下跟單獨(dú)一次的差別

• ask_FlqJZ8

  其他的沒有問題了謝謝你

• 徐永才

  好的

• 徐永才

  平靜下來再睡睡

• 徐永才

  再見

• ask_FlqJZ8

  剛是兩個(gè)藥飯前飯后配合是嗎

• 徐永才

  是的

• ask_FlqJZ8

  好的，再見

• 徐永才

  再見親，

展開全部內(nèi)容