走路膝蓋里面好痛這是為啥？

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• ask_417950

  今天坐了一會(huì)兒突然站起來(lái)，走路膝蓋里面好痛，然后停下來(lái)一會(huì)，又好一點(diǎn)了，是不是什么拉傷了，要去醫(yī)院?jiǎn)幔楷F(xiàn)在走路好像隱隱約約的，有一點(diǎn)點(diǎn)不舒服。

• ask_417950

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 郝?lián)P

  之前膝關(guān)節(jié)有過(guò)外傷嗎

• ask_417950

  這個(gè)位置的有點(diǎn)點(diǎn)痛。

• ask_417950

  那個(gè)半月板之前拍過(guò)片子好像有一點(diǎn)點(diǎn)損傷。

• ask_417950

  從來(lái)沒(méi)有像這樣劇痛。

• 郝?lián)P

  不負(fù)重活動(dòng)怎么樣

• ask_417950

  痛過(guò)一下后，現(xiàn)在走路好像有一點(diǎn)點(diǎn)不舒服。

• ask_417950

  剛剛?cè)ビ斡咀杂捎玖耍?千米也沒(méi)發(fā)現(xiàn)什么大的問(wèn)題。

• ask_417950

  但走路的時(shí)候好像有一點(diǎn)點(diǎn)不舒服。

• 郝?lián)P

  那讓膝關(guān)節(jié)往內(nèi)翻就跟O型腿那樣看看

• 郝?lián)P

  有什么不舒服或者是現(xiàn)在的不舒服加重的

• ask_417950

  好像都還可以沒(méi)怎么加重。

• 郝?lián)P

  那應(yīng)該是沒(méi)什么問(wèn)題的

• 郝?lián)P

  可能是當(dāng)時(shí)站起來(lái)的時(shí)候關(guān)節(jié)內(nèi)擠壓到了損傷的半月板了

• 郝?lián)P

  所以當(dāng)時(shí)會(huì)猛的一疼

• 郝?lián)P

  過(guò)幾天應(yīng)該就沒(méi)事了

• ask_417950

  嗯，好的，那再請(qǐng)教一個(gè)問(wèn)題就是剛剛是右邊，我左邊的膝蓋也有一點(diǎn)點(diǎn)不舒服就是站久了，會(huì)不舒服也去拍個(gè)片子，醫(yī)生說(shuō)沒(méi)什么問(wèn)題，但是就是不怎么好

• ask_417950

  好像也沒(méi)什么好的鍛煉方法。

• 郝?lián)P

  有的時(shí)候慢性的運(yùn)動(dòng)損傷是檢查不出什么異常情況的，但是關(guān)節(jié)就是疼這就是運(yùn)動(dòng)損傷的特點(diǎn)

• ask_417950

  對(duì)對(duì)，我以前就是打籃球的。

• ask_417950

  但有沒(méi)有什么好的方法呢？

• 郝?lián)P

  注意加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周?chē)募∪饬α垮憻?，比如躺著做直腿抬高，扎馬步這些都是可以的，膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性好了對(duì)膝關(guān)節(jié)是有好處的

• ask_417950

  謝謝，吃點(diǎn)安糖好還是吃點(diǎn)鈣片好。

• 郝?lián)P

  氨糖吧

• ask_417950

  謝謝，沒(méi)問(wèn)題了

• 郝?lián)P

  不客氣了

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