腰間盤突出,一直疼痛??戳艘矝]好,是不是經(jīng)常坐著的原因
ask_8GjHTQ
腰間盤突出,一直疼痛??戳艘矝]好,是不是經(jīng)常坐著的原因?
張萌
您好,請問這種情況多久了?
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兩個(gè)多月
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這種情況應(yīng)該怎么辦呢?
ask_8GjHTQ
會不會越來越嚴(yán)重?
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是坐著的原因,還是干活的原因?
張萌
平時(shí)坐的時(shí)間長么?
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挺久的
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腰酸背痛
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這種應(yīng)該怎么辦?貼膏藥嗎?
張萌
彎腰疼么?
張萌
請問您彎腰疼么?
張萌
請問您還在不在?
張萌
請問您還在么?
張萌
請問您在不?
張萌
請問您還在不?
張萌
你好,請問您還在么?
張萌
請問您還在不?
張萌
你好,請問您還在不?
ask_8GjHTQ
好的
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沒有問題了親
ask_8GjHTQ
謝謝你
張萌
建議您平時(shí)注意腰腹部保暖,可以做做腰腹部艾灸,或者烤燈局部照射,溫通經(jīng)絡(luò),散寒止痛
張萌
一個(gè)姿勢別太久,適當(dāng)轉(zhuǎn)換體位,調(diào)整作息,勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持樂觀的心態(tài),平時(shí)可以喝點(diǎn)黃芪大棗茶,益氣補(bǔ)血,睡前用艾葉熱水泡泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),安神助眠
張萌
請問您還有什么需要咨詢的嗎?沒有的話我這邊先關(guān)閉窗口了。
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