坐久了肩膀疼該怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_7IvsFE

  坐時間久了肩膀疼怎么辦？有沒有好的解決方法

• ask_7IvsFE

  1

• 石巖巖

  這種情況有多長時間了？

• 石巖巖

  以前有沒有頸椎??？肩周炎？

• ask_7IvsFE

  都沒有

• 石巖巖

  疼痛的厲害嗎？休息以后能不能緩解？

• ask_7IvsFE

  休息后就好了

• ask_7IvsFE

  就是坐時間久了疼

• 石巖巖

  你的情況可能還是肌肉勞損導(dǎo)致的

• 石巖巖

  建議你平時多注意休息，適當(dāng)?shù)腻憻捇顒影茨?，也可以采用針灸理?p>

• 石巖巖

  如果效果不好，可以給予口服布洛芬或者對乙酰氨基酚膠囊緩解癥狀

• ask_7IvsFE

  好的，謝謝啦

• 石巖巖

  不用客氣

• ask_7IvsFE

  好的

• ask_7IvsFE

  謝謝醫(yī)生

• 石巖巖

  不用客氣

展開全部內(nèi)容