坐著脖子右側(cè)一直脹,站起來就好很多,不痛
ask_461137
坐著脖子右側(cè)一直脹,站起來就好很多,不痛
鄭兵
您好
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您好,年齡錯(cuò)了是17歲
鄭兵
好的
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我上學(xué),從上周開始坐著這個(gè)脖子就一直會(huì)脹
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脖子右側(cè)
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左側(cè)沒有任何不適
鄭兵
有沒有長時(shí)間低頭看手機(jī)或者看書?
ask_461137
有,前段時(shí)間上課困,一直低頭睡覺
ask_461137
經(jīng)常半天多低頭睡
鄭兵
跟這種方式有直接關(guān)系
ask_461137
嗷嗷,然后一般就是坐著會(huì)脹
ask_461137
站起來就好很多
鄭兵
是的,站起來就會(huì)舒服好很多
鄭兵
平時(shí)不要長時(shí)間低頭看手機(jī)、看書、睡覺
ask_461137
謝謝醫(yī)生,還有之前
鄭兵
時(shí)間久了脖子肌肉會(huì)僵硬導(dǎo)致發(fā)脹發(fā)酸
ask_461137
剛上高中,班里一些學(xué)生就教我吸煙,后來就也有些癮了
ask_461137
然后大概也有一年煙齡了,昨天吸煙,大概一天有十根,就有些悶
ask_461137
過會(huì)就會(huì)好
鄭兵
嗯,胸悶嗎?
ask_461137
對(duì),感覺有些胸悶,就像是稍微缺氧
ask_461137
然后胸悶應(yīng)該是
鄭兵
嗯,盡量控制少抽煙,最好是能逐步戒掉抽煙
ask_461137
嗷嗷
ask_461137
多運(yùn)動(dòng)的話
ask_461137
會(huì)不會(huì)對(duì)著兩個(gè)有好處
鄭兵
平時(shí)作息飲食規(guī)律,避免勞累熬夜,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高肺活量,增強(qiáng)抵抗力和免疫力,非常又好處
ask_461137
知道了謝謝醫(yī)生
鄭兵
不用客氣,祝您健康!
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