驚醒后頭疼怎么處理？

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• ask_442585

  女, 27歲。昨晚睡的不太好 兩點(diǎn)多的時(shí)候驚醒了一次 早上起床以后覺(jué)得頭疼 吃了片面包去上班覺(jué)得心跳的特別強(qiáng)烈 倒不是很快 就是能感覺(jué)到 中午吃完飯?zhí)上滤X(jué)也覺(jué)得能聽(tīng)到心跳聲 迷迷糊糊睡了十多分鐘醒了 覺(jué)得心跳聲一會(huì)兒大一會(huì)兒小 然后也睡不著了 想問(wèn)下什么原因

• 李鄖丹

  有多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_442585

  就今天這樣

• 李鄖丹

  以前沒(méi)有嗎

• ask_442585

  以前也有

• ask_442585

  一直以來(lái)都是中午吃完飯?zhí)上滤X(jué)聽(tīng)到心臟撲通撲通的跳

• 李鄖丹

  有沒(méi)有緊張，害怕的感覺(jué)

• ask_442585

  有

• ask_442585

  剛才就是醒來(lái)覺(jué)得害怕 怕心臟停電

• ask_442585

  掉

• 李鄖丹

  有沒(méi)有心慌，出汗

• ask_442585

  就是害怕

• ask_442585

  心慌是有點(diǎn)

• 李鄖丹

  你這是焦慮癥中的驚恐發(fā)作

• ask_442585

  是 精神科醫(yī)生診斷過(guò)我有焦慮癥

• ask_442585

  因?yàn)槲铱偸菗?dān)心自己有病

• 李鄖丹

  治療過(guò)沒(méi)有

• ask_442585

  可我做了全身檢查 尤其是心臟 我稍微覺(jué)得不舒服就去做心電圖

• ask_442585

  沒(méi)有 我在邊疆 沒(méi)有這個(gè)條件

• 李鄖丹

  試試發(fā)作的時(shí)候深吸氣，或數(shù)數(shù)，可以緩解

• ask_442585

  總是覺(jué)得腦袋里面特別緊繃

• ask_442585

  昨晚聽(tīng)到高跟鞋聲音斷斷續(xù)續(xù) 把我嚇醒了

• ask_442585

  我特別怕睡著睡著心臟就停了

• ask_442585

  已經(jīng)半年多了這樣了

• ask_442585

  我到底什么時(shí)候能好

• 李鄖丹

  你這個(gè)需要治療呀

• ask_442585

  可我這邊沒(méi)有心理醫(yī)生 我也不想吃那些藥

• ask_442585

  為什么心里因素會(huì)帶給身體這么多不舒服

• 李鄖丹

  你這些都是焦慮癥的表現(xiàn)，需要用抗焦慮的藥

• ask_442585

  我不想吃那些藥

• ask_442585

  我過(guò)幾個(gè)月就要備孕了

• 李鄖丹

  哪就不好辦了，如果懷孕的話，是不能用藥

• ask_442585

  我平時(shí)的狀態(tài)都還好 就是睡覺(jué)的時(shí)候特別愛(ài)胡思亂想

• ask_442585

  因?yàn)槲乙辉鲁醯臅r(shí)候有一次后半夜睡覺(jué) 突然心跳的特別快我就醒了

• ask_442585

  然后去了醫(yī)院檢查還什么問(wèn)題都沒(méi)有

• ask_442585

  那一個(gè)月我就沒(méi)怎么睡著 幾乎天天晚上失眠 結(jié)果過(guò)年前一天又這樣了 我覺(jué)得我徹底被嚇到了

• 李鄖丹

  你這種情況已經(jīng)影響你的生活了，是需要治療了

• ask_442585

  怎么治療

• ask_442585

  我是一定不會(huì)吃藥的

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