睡著了容易醒怎么調(diào)理?。?/h1>

沒吃什么藥，壓力也不大，就是晚上醒了以后，再次入眠的時(shí)候，腦子里感覺很活躍

ask_414877 2019-08-27 21:15:36

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 張麗曼

  你好，根據(jù)你的描述，你所說的這種情況是睡著容易醒，屬于睡眠障礙

• 張麗曼

  有口服什么藥物嗎？最近一段時(shí)間壓力大嗎？

• ask_414877

  沒吃什么藥，壓力也不大，就是晚上醒了以后，再次入眠的時(shí)候，腦子里感覺很活躍

• 張麗曼

  一般都是幾點(diǎn)醒？幾點(diǎn)睡覺？

• 張麗曼

  每次醒來有什么誘因嗎？比如說上廁所或者是做夢？

• ask_414877

  晚上12點(diǎn)多睡覺，然后3點(diǎn)半醒

• ask_414877

  前段時(shí)間是做噩夢 ，最近不做夢了，自然醒 也是3點(diǎn)多

• 張麗曼

  因?yàn)楣ぷ魉X晚嗎？每天都是這樣嗎？都會(huì)出現(xiàn)睡著后容易醒嗎？

• ask_414877

  我在新疆，每晚都要十二點(diǎn)左右才能睡覺，這種狀況出現(xiàn)半個(gè)月了

• 張麗曼

  不好意思，剛才忙有口度什么改善睡眠的藥物嗎？

• ask_414877

  沒有 不敢亂吃

• 張麗曼

  可以口服百樂眠，是中藥成分的，主要是改善睡著容易醒的

• 張麗曼

  主要是前段時(shí)間經(jīng)常做噩夢醒，所以時(shí)間比較固定，形成習(xí)慣，不要去想

• ask_414877

  醫(yī)生，我這種情況用不用去醫(yī)院做檢查

• 張麗曼

  也可以去醫(yī)院檢查，但我個(gè)人認(rèn)為可以口服藥物看一下，問題不大的

• ask_414877

  好的 感謝醫(yī)生

• 張麗曼

  不客氣的，希望對你有幫助

展開全部內(nèi)容