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容易鉆牛角尖是心理疾病嗎?

……可以不打電話嗎 我不是很方便

ask_869545 2020-11-04 20:11:29

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李鳳秋 二級心理咨詢師

凌河區(qū)綠洲心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾?。阂钟簟⒔箲]、強迫等心理障礙;失眠多夢,人際關(guān)系交往不良,婚戀關(guān)系,職場壓力等心理困惑;各種不良情緒疏導;性心理咨詢,青少年逆反、親子關(guān)系緊張、早戀、學習困惑、網(wǎng)癮問題以及中高考減壓心理輔導,等方面心理

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  • ask_869545

    ……可以不打電話嗎 我不是很方便

  • ask_869545

    我大概說下我今天的情況 我今天比昨天好點了 沒有往牛角尖去想了 我也不清楚我的狀態(tài) 我暫時沒有抑郁的狀態(tài)了 但是開心也是沒有的 最多算平靜 而且我覺得我性格變了很多 跟以前沒生病的時候完全不一樣了 像另一個人 這個病有沒有完全康復也沒有一定的標準 因為我沒得病的時候是七年前 過去太久了 總不能拿以前做標準吧 我吃藥后記性變得很差 性格變得有好處也有壞處 好處就是堅強多了 不懦弱 敢說敢做 也很有自信 壞處就是很麻木 容易對生活的人和事感到不滿

  • ask_869545

    我今天白天一直在工作 晚飯后聽了會歌 和男朋友打電話 感覺沒什么異樣 非常平靜

  • ask_869545

    我在思考這么多年 我也有好的時候 也有很開心的時候 可是很少 大多數(shù)都是麻木的在生活 不是我想這樣 是控制不了 感覺所做的一切都是為了緩解我的抑郁

  • 李鳳秋

    嗯嗯

  • ask_869545

    我沒有覺得痛苦啥的 也沒覺得悲傷 也沒覺得高興 為什么會這樣

  • ask_869545

    ……

  • 李鳳秋

    聽起來你在認真完成昨晚的作業(yè)

  • ask_869545

    其實我都不知道我哪里有問題 但是就是覺得有問題。。我現(xiàn)在肯定是沒完全好的 不然我早就高興的去做別的事了 也不會說這么多

  • ask_869545

    我覺得只要我一天中只要有那么一點點的愉快 我都覺得很欣慰

  • 李鳳秋

  • ask_869545

    是的

  • 李鳳秋

    聽起來你說你今天心情平靜了

  • 李鳳秋

    我能理解你的想法和感受

  • ask_869545

    是啊

  • 李鳳秋

    是希望自己能回到原來好的狀態(tài)

  • 李鳳秋

    這是很正常的想法

  • 李鳳秋

    只是你目前的狀態(tài)已經(jīng)七年之久,就是恢復也需要過程

  • ask_869545

    我不奢望完全百分之百好 沒有一點點癥狀 麻木一點也沒關(guān)系 至少我能很好的在生活 會覺得開心就夠了

  • ask_869545

    其實我狀態(tài)好的時候 挺樂觀的

  • 李鳳秋

    只是在這個恢復的過程中,自己要能看到積極的一面

  • 李鳳秋

    能及時發(fā)現(xiàn)自己的新的改變

  • ask_869545

    我之前 已經(jīng)好的差不多了 90%左右 還能更好嗎

  • 李鳳秋

    能夠及時給予自己自我肯定和鼓勵

  • ask_869545

    這次跌下來了而已

  • 李鳳秋

    這樣才能慢慢恢復的更好

  • 李鳳秋

    你今天感覺你自己比以往都有了平靜感

  • 李鳳秋

    這就是新的改變

  • 李鳳秋

    當然可以好

  • 李鳳秋

    起來

  • 李鳳秋

    只是你要做好配合

  • ask_869545

    我怕我肯定太多了 會太自信了

  • 李鳳秋

    要學會及時的自我肯定和自我鼓勵

  • 李鳳秋

    還有

  • ask_869545

    太積極了也不好吧

  • 李鳳秋

    昨晚你說明天你有時間

  • 李鳳秋

    我建議你可去醫(yī)院查查

  • 李鳳秋

    沒關(guān)系的

  • 李鳳秋

    慢慢來

  • 李鳳秋

    要看到積極的一面

  • ask_869545

    我現(xiàn)在只對我的外表有自信

  • 李鳳秋

    我會在以后的咨詢中來不斷幫助你提升自信力

  • 李鳳秋

    你明天可以先去檢查一下

  • 李鳳秋

    然后晚上早點聯(lián)系我

  • ask_869545

    明天萬一沒時間咋辦 我明早上有業(yè)務(wù)要辦 下午萬一領(lǐng)導過來了就完了

  • 李鳳秋

    我們定好時間

  • 李鳳秋

    你把檢測結(jié)果告訴我

  • ask_869545

  • 李鳳秋

    我看看情況怎樣,然后再幫你繼續(xù)分析

  • 李鳳秋

    不用著急

  • 李鳳秋

    沒事

  • 李鳳秋

    看情況

  • ask_869545

    好吧

  • 李鳳秋

    明天實在沒時間,那就改天

  • 李鳳秋

    今晚太晚了

  • 李鳳秋

    我們就先到這里吧

  • ask_869545

    你也有自己的事要做

  • ask_869545

    那先關(guān)了

  • ask_869545

    我去洗澡了

  • ask_869545

    晚安

  • 李鳳秋

    我晚間太晚打字眼睛有些不舒服

  • 李鳳秋

    手機屏幕小

  • 李鳳秋

    有點花眼了

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