右關(guān)節(jié)不舒服如何治療？

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• ask_wsX-Hc

  醫(yī)生您好，我之前跑步時間大概三個月，有時候每天跑有時候隔一天二天的 。每次跑30分鐘。 有次跑了20分鐘的時候右關(guān)節(jié)不舒服。我過了2天又跑到20分鐘的時候右關(guān)節(jié)難受就沒跑了，第二天感覺關(guān)節(jié)發(fā)炎了，買了活血止痛膏貼了幾天好了。 我已經(jīng)歇了20天沒鍛煉了昨天在健身房練了一下腿，跑了一下步。還是感覺右關(guān)節(jié)不得勁

• 吳迪

  你好

• ask_wsX-Hc

  醫(yī)生你好

• 吳迪

  請問具體是那個關(guān)節(jié)

• 吳迪

  以前外傷過嗎

• ask_wsX-Hc

  右腿，膝關(guān)節(jié)

• 吳迪

  做過什么檢查沒有

• ask_wsX-Hc

  以前應(yīng)該沒傷過

• ask_wsX-Hc

  沒有

• 吳迪

  拍片子沒有

• ask_wsX-Hc

  沒有

• 吳迪

  平時愛運動嗎，打籃球，踢足球

• 吳迪

  或者其它劇烈運動

• ask_wsX-Hc

  平時不太運動

• ask_wsX-Hc

  就是缺少運動才去健身的

• 吳迪

  平時做什么工作有無明顯影響

• ask_wsX-Hc

  空調(diào)吹著不舒服，要是用熱水袋敷著好些

• ask_wsX-Hc

  沒有影響

• 吳迪

  什么工作呢可以說嗎

• 吳迪

  如果沒有影響

• 吳迪

  請問上樓梯和下坡會不會加重

• 吳迪

  或者是下蹲時候加重

• ask_wsX-Hc

  也沒有多大感覺

• 吳迪

  關(guān)節(jié)局部有無腫脹對比正常另外那邊膝關(guān)節(jié)

• ask_wsX-Hc

  沒有，看不出來

• ask_wsX-Hc

  就是有一點不舒服

• 吳迪

  根據(jù)你的描述情況，可能是膝關(guān)節(jié)肌肉韌帶損傷。

• 吳迪

  如果要清楚膝關(guān)節(jié)韌帶肌肉和半月板情況需要檢查一下核磁共振

• ask_wsX-Hc

  不知道是不是有一次扭過，我都忘記了，有一次鍛煉還是起身的時候，感覺里面骨頭響了一下。具體是不是我也忘了

• 吳迪

  我建議暫時避免劇烈運動

• ask_wsX-Hc

  不知道是不是和這個有關(guān)系

• 吳迪

  平時運動建議戴護膝有利于保護膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定，促進康復(fù)

• ask_wsX-Hc

  好吧

• 吳迪

  可能會有關(guān)系

• ask_wsX-Hc

  拍磁共振能看清楚嗎

• 吳迪

  還有暫時可以做一下針灸治療

• 吳迪

  對可以

• ask_wsX-Hc

  艾灸呢

• 吳迪

  也可以

• ask_wsX-Hc

  可以嗎

• ask_wsX-Hc

  好吧

• 吳迪

  對

• ask_wsX-Hc

  謝謝醫(yī)生了

• 吳迪

  也可以用艾葉熬水來外敷

• 吳迪

  不用客氣

• 吳迪

  祝您早日康復(fù)

• ask_wsX-Hc

  好的

• 吳迪

  好的

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