每天睡覺十小時，晚上也不容易睡著怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_a8d801

  【患者針對您提問】　我二十一歲，每天睡覺至少十小時，晚上還不容易睡著，有聲響都不行，晚上嗑睡了回出現(xiàn)耳鳴頭也不爽，感覺嗑睡太多，還不好入睡不正常怎么辦？

• 黃興

  您好，我是快問特約黃醫(yī)生，很高興為您解答！

• ask_a8d801

  我剛才發(fā)的消息你看到了嗎？怎么辦呢？

• 黃興

  你在做什么工作呢

• ask_a8d801

  我剛高中畢業(yè)

• 黃興

  第一，白天不要睡太多了，第二，要去鍛煉下身體

• ask_a8d801

  嗯嗯

• ask_a8d801

  嗯嗯

• 黃興

  你是睡得太多了，精力太旺盛了，人會這得敏感

• ask_a8d801

  人會這得敏感是啥意思？

• 黃興

  這得敏感

• 黃興

  變得敏感

• ask_a8d801

  哦

• 黃興

  請問您還有其它的問題嗎？

• ask_a8d801

  沒有了，謝謝醫(yī)生

• ask_a8d801

  被服務(wù)中心喚醒

• 黃興

  現(xiàn)在有沒有更好了呢

• ask_a8d801

  不好意思，沒事

• 黃興

  沒事就好，身體健康最重要

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