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睡覺不踏實該怎么辦呢?

女,17歲。最近總是有心事,睡覺睡得不踏實,然后總想一些事情,我該怎么辦.

ask_378282 2016-12-18 19:40:08

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

范文獻 二級心理咨詢師

東海教師進修學校   心理咨詢科

主治疾病:學生厭學,環(huán)境適應不良,親子關系,兩性婚戀,失戀,喪失障礙,強迫癥,恐懼癥,焦慮癥,煙酒依賴等。

咨詢實錄內容

  • ask_378282

    女,17歲。最近總是有心事,睡覺睡得不踏實,然后總想一些事情,我該怎么辦.

  • 范文獻

    你好

  • ask_378282

    你好.

  • ask_378282

    我該怎么辦醫(yī)生.

  • ask_378282

    我都快要瘋了.

  • 范文獻

    可以分享一下你的心事嗎?

  • ask_378282

    可以.

  • 范文獻

  • ask_378282

    這得從10月說起,就是同學過生日,然后我就跟有兩個人說我說反正我不去然后后來她倆有一個就告訴她了然后她就開始發(fā)說說罵我,然后后來我跟她嘮了把說說刪了,然后第二天我跟我朋友去上網,他說讓我?guī)退l(fā)個交友說說,然后他說想把我班同學屏蔽掉,然后我說行,那就屏蔽掉吧,然后晚上我跟我朋友嘮這事了然后我同學就發(fā)了個說說,說拿別人的事交朋友然后@特我了然后跟那個女的挺好的一個女的看見了然后就給她截圖了,然后那女的又發(fā)說說了,然后說我罵我還給我屏蔽掉了然后還說我當面一套背后一套.

  • ask_378282

    然后后來那陣都要得抑郁癥了,然后老師找我嘮了然后給那女的說了,然后那女的就搭理我了,然后我跟全班同學感情也淡了,也不像以前了.

  • 范文獻

    嗯,

  • ask_378282

    然后我感覺我有個跟我挺好的朋友像煩我似得然后我跟神經病似得總是感覺她煩我然后我就總是發(fā)一些莫名其妙的話然后她說我了,就是那意思別讓我在煩她了.

  • 范文獻

    和同學關系不和的時候,你會心情很不好,說明你具有哪些優(yōu)秀品質?

  • ask_378282

    然后我還總覺得有一個女生不贊我說說然后像煩我似得,但是我給她發(fā)qq她還回我.

  • ask_378282

    什么優(yōu)秀品質?

  • ask_378282

    沒明白.

  • ask_378282

    我是不是精神病了.

  • 范文獻

    如果和別人關系弄壞了,一點也不難受。你覺得這樣的人是不是正常?

  • ask_378282

    不正常.

  • ask_378282

    但是我難受的時間也太長了.

  • 范文獻

    嗯,你難受時間比一般人常,是不是說明你對朋友的友誼更重視呢?

  • ask_378282

    嗯呢.

  • ask_378282

    但是這樣什么時候才能是個頭阿.

  • ask_378282

    整得我腦袋疼.

  • ask_378282

    還睡不踏實.

  • 范文獻

    這個過程中,你和每個人說的都是心理話,是不是也說明了你的真誠?

  • ask_378282

    哎.

  • ask_378282

    說了人家不理解有啥用.

  • ask_378282

    說實話我真是不像念了.

  • 范文獻

    哦,你是一個珍惜友誼,實誠的女孩,對嗎?

  • ask_378282

    嗯呢.

  • 范文獻

    你喜這樣的女孩嗎?

  • ask_378282

    我是女的.

  • 范文獻

    我知道你是個女孩,我問,你喜歡那個珍惜友誼,對人實誠的女孩嗎?

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