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為什么老是在睡覺的時候被嚇到?

ask_b824aa 2014-08-05 23:18:29

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張群先 二級心理咨詢師

愛家心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾?。簠拰W,親子關系,婚姻家庭關系,抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,疑病癥等神經(jīng)癥

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  • ask_b824aa

    為什么我老是在睡覺的時候經(jīng)常被嚇到

  • 張群先

    你好

  • ask_b824aa

    經(jīng)常都是在熟睡的時候都會這樣

  • 張群先

    你今年多大了

  • ask_b824aa

    20

  • 張群先

    你可能是由于壓力過大而造成的

  • ask_b824aa

    是嗎?可我不覺得啊

  • 張群先

    你的睡眠狀況如何

  • ask_b824aa

    我曾經(jīng)小時候也過這樣,我感覺是不是我媽經(jīng)常大聲罵我

  • 張群先

    有可能是由于你小時候的創(chuàng)傷在你的潛意識中的反應

  • ask_b824aa

    那可能吧!我就是都是在熟睡時會嚇到就渾身就會抖一下,而且有人突然從我身邊走過去我也會嚇到

  • 張群先

    建議你放松心情,不要為此而糾結(jié)

  • ask_b824aa

    然后呢!還有什么好的提議,需不需要吃些什么東西

  • ask_b824aa

    人呢

  • 張群先

    你只要放松自己的心情

  • ask_b824aa

    好吧!那就謝謝了

  • 張群先

    在睡前不看刺激緊張的影視 慢慢你的情況會改變

  • ask_b824aa

    哦哦!會的

  • 張群先

    祝你快樂

  • ask_b824aa

    恩恩

  • 張群先

    再見

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