男,21歲。男,21歲。青春期時手淫多了怎么了個子小身體瘦怎么
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男,21歲。男,21歲。青春期時手淫多了怎么了個子小身體瘦怎么辦。
劉南英
你好
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你好
劉南英
這種情況首先呢需要糾正不良習慣
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戒了好久了
劉南英
目前這個年齡,再次長高的可能性相對來說,要小一些
劉南英
但也要堅持
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身體瘦個子小
劉南英
首先是飲食上要注意多吃蛋白豐富的食物
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21了像***歲
劉南英
及鈣豐富的食物
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哦
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吃什么藥
劉南英
藥主要是鈣片
劉南英
維生素片
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那種
劉南英
21金維他
劉南英
碳酸鈣片
劉南英
平時要多做拉伸運動
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就兩種啊
劉南英
比如引體向上
ask_233026
哦
劉南英
這方面的藥物并不多
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貴嗎
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吃多久
劉南英
不貴,
劉南英
半年到一年
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哦
劉南英
平時要保證睡眠,不要熬夜
劉南英
各個方面都注意一下,爭取在長高一些
劉南英
還在嗎
劉南英
還有什么問題可以幫到您嗎?
劉南英
如果沒有其他問題,那就先到這里了,有相關問題可以隨后咨詢我。
劉南英
祝身體健康,生活愉快!再見!
ask_233026
哦
劉南英
還有什么問題可以幫到您嗎?
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我是哪里問題
劉南英
身高問題很遺傳有關系
劉南英
其次和后天的營養(yǎng)和運動要關系
ask_233026
哦
劉南英
你以前手淫過多主要影響后天因素
ask_233026
哦
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現(xiàn)在怎么辦
劉南英
現(xiàn)在只能是盡量補救
劉南英
現(xiàn)在只能是盡量補救
ask_233026
哦
劉南英
這些剛才都講過了
ask_233026
好
劉南英
所以目前你要做的就是注意飲食、運動、合理安排生活。保證正常的生活規(guī)律
ask_233026
好
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用去醫(yī)院嗎
劉南英
這個不用去醫(yī)院也可以。
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