失眠多夢(mèng)尿頻是腎虛嗎？

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• ask_917241

  男, 21歲。失眠多夢(mèng) 尿頻 有一次涮羊肉火鍋 吃了當(dāng)晚 不失眠不多夢(mèng)，有早泄 不知道是腎虛還是什么問(wèn)題

• 張學(xué)祿

  每天睡幾個(gè)小時(shí)？

• 張學(xué)祿

  心理學(xué)一般定義。每日睡眠小于6小時(shí)，入睡30分鐘以上，醒2次都視為失眠。

• ask_917241

  有時(shí)候一夜不眠

• 張學(xué)祿

  以后可以多吃點(diǎn)參桂鹿茸丸，六味地黃丸滋腎補(bǔ)氣血。

• 張學(xué)祿

  烏靈膠囊滋腎陰補(bǔ)氣血助眠安神

• ask_917241

  關(guān)鍵我不知道是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛啊

• 張學(xué)祿

  如果長(zhǎng)期睡眠小于4-5個(gè)小時(shí)最好是吃安眠藥效果更好

• 張學(xué)祿

  怕冷嗎？

• 張學(xué)祿

  一般年齡小，有手淫多是腎陰虛

• ask_917241

  從不敢吃安眠藥 怕冷

• 張學(xué)祿

  多吃點(diǎn)牛羊肉，含鋅鐵鈣的食物。

• ask_917241

  前幾天試過(guò)吃一次羊肉，當(dāng)晚非常好睡 也不尿頻 但是羊肉貴 也不能天天吃

• 張學(xué)祿

  甲魚(yú)桂圓，都對(duì)你有好處的

• 張學(xué)祿

  再就是多健身運(yùn)動(dòng)。少熬夜就會(huì)好了

• ask_917241

  以前有手淫多

• 張學(xué)祿

  現(xiàn)在就得戒掉手淫，否則婚后影響性能力。也會(huì)造成記憶力減退，

• ask_917241

  現(xiàn)在就已經(jīng)有早泄現(xiàn)象了

• 張學(xué)祿

  嗯。所以需要養(yǎng)精蓄銳，有所節(jié)制

• ask_917241

  如果分不了腎陰虛 能吃六味地黃丸嗎

• ask_917241

  腎陽(yáng)虛 吃六味地黃丸 有啥副作用

• 張學(xué)祿

  沒(méi)啥副作用

• 張學(xué)祿

  這個(gè)不必分的那么清的。

• ask_917241

  那我還是試試六味地黃丸看看

• ask_917241

  嗯

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