坐月子期間嚴(yán)重失眠該怎么改善？

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• ask_635149

  女, 25歲。坐月子里失眠嚴(yán)重有什么辦法能緩解？睡不好覺(jué)

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  還有沒(méi)有情緒不好的情況

• 在線醫(yī)生

  只是單純的失眠嗎

• ask_635149

  有

• ask_635149

  晚上喂奶兩個(gè)小時(shí)就醒一次

• ask_635149

  白天想睡睡不著

• ask_635149

  晚上想睡不能睡

• ask_635149

  特別難受 現(xiàn)在在坐月子

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)考慮是產(chǎn)后孕激素下降引起的憂郁癥的情況的

• 在線醫(yī)生

  建議平常多和家人溝通和交流的

• 在線醫(yī)生

  另外可以用安神的藥物調(diào)理一下

• 在線醫(yī)生

  不影響哺乳

• ask_635149

  安神的藥物對(duì)寶寶有影響嘛

• 在線醫(yī)生

  沒(méi)有

• ask_635149

  有哪些可以用

• 在線醫(yī)生

  你可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維 素

• 在線醫(yī)生

  睡前服用

• 在線醫(yī)生

  以上是中成藥

• 在線醫(yī)生

  沒(méi)有副作用的

• 在線醫(yī)生

  另外牛奶等也是安神的食物

• 在線醫(yī)生

  如果能買到百合、蓮子、銀耳可以熬著服用的

• ask_635149

  我血糖高

• ask_635149

  這些都可以喝嗎

• 在線醫(yī)生

  可以的

• 在線醫(yī)生

  不含糖

• ask_635149

  能吃進(jìn)去嗎？

• 在線醫(yī)生

  可以的

• ask_635149

  還是只能喝水

• 在線醫(yī)生

  都可以吃的

• 在線醫(yī)生

  熬后和粥一樣

• ask_635149

  血糖高不能喝粥的

• 在線醫(yī)生

  這是說(shuō)煮出來(lái)和粥一樣的喝

• 在線醫(yī)生

  不是粥

• 在線醫(yī)生

  有沒(méi)有米

• 在線醫(yī)生

  這些都是安神的食材

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