我搞不清楚自己是哪種 做事總是沒腦子 很沒效率 聽說還是吃藥能看到效果 訓練效果很小 這個病會伴隨一生嗎 ?
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請問add和ADHD有什么區(qū)別
在線醫(yī)生
沒有多大區(qū)別的
我搞不清楚自己是哪種
生活飲食有規(guī)律,少量多餐,細嚼慢咽,戒除煙酒,不要吃刺激辛辣過硬過涼和過于油膩的食物
做事總是沒腦子 很沒效率
保證充足的睡眠
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