為什么睡下后經(jīng)常起來頭疼？

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• ask_646553

  男，49歲。男，49歲。男，49歲。我有好長時間了，晚上睡下后，第二天早上起來經(jīng)常頭有些空疼，很苦惱，有時甚至怕睡覺。請問該如何治療？

• 王繼坤

  你好，很高興認(rèn)識你

• ask_646553

  你好

• 王繼坤

  請問你每天能保持幾個小時的睡眠時間呢？

• ask_646553

  醒來的時候都在夢中，很無助

• 王繼坤

  哦

• ask_646553

  正常晚上10.30休息，第二天早上7.00左右起床

• ask_646553

  如果夢多，起來的時候太陽穴不舒服

• 王繼坤

  看來你的睡眠時間是充足的

• 王繼坤

  這種情況持續(xù)有多久了？

• ask_646553

  睡眠質(zhì)量不好啊

• ask_646553

  這種狀況有兩年了

• 王繼坤

  這么長時間，你曾經(jīng)去醫(yī)院看過醫(yī)生做過檢查嗎？

• ask_646553

  做到腦部cT和核滋共振，顯示沒問題

• 王繼坤

  哦

• ask_646553

  你的看法是？

• 王繼坤

  針對你的失眠，俗話說，心靜則眠安。通常情況下，失眠是由于睡覺前出現(xiàn)焦慮、緊張、不安等情緒而導(dǎo)致遲遲不能入睡的。失眠不可怕，可怕的是對于失眠所造成后果的焦慮、擔(dān)心和恐懼，而且可能存在無法控制的胡思亂想，越控制越想，越想越控制，并形成了惡性循環(huán)，這是強迫性思維強迫癥的表現(xiàn)。所以希望您在睡覺之前盡量放松自己的身心，平復(fù)自己的情緒，這樣才能讓自己安然入睡。如果存在長期嚴(yán)重失眠的話，可以睡前臨時服用一到兩片鎮(zhèn)靜安眠藥來幫助你入睡，但是最好不要長期大量服用。

• ask_646553

  哦。關(guān)鍵第二日太陽穴還不舒服

• 王繼坤

  這可能跟你的心理作用有很大關(guān)系

• ask_646553

  難道是神經(jīng)疼？

• 王繼坤

  有可能是神經(jīng)性疼痛，也有可能是血管性疼痛

• ask_646553

  哦。謝謝

• ask_646553

  哦

• 王繼坤

  另外考慮到你可能存在焦慮癥和強迫癥的傾向，建議您抽時間到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科就診，做心理測評等相關(guān)檢查，以明確診斷，并積極配合醫(yī)生治療處理

• ask_646553

  哦

• 王繼坤

  如果你沒有其他問題需要咨詢的話，我就把本次咨詢對話關(guān)閉了哈

• ask_646553

  OK

• 王繼坤

  好的

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