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心理總是覺(jué)得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢怎么辦?

陳醫(yī)生,昨晚很累很累,后來(lái)睡著也沒(méi)等到你的回答

ask_pcea2k 2018-04-20 20:43:12

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳曉芬 二級(jí)心理咨詢師

廈門(mén)市仙岳醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾病:失眠,多夢(mèng),婚戀關(guān)系、親密關(guān)系、人際關(guān)系困擾,親子教育,學(xué)習(xí)焦慮,適應(yīng)障礙,焦慮癥,抑郁癥,恐懼癥,社交恐懼,疑病癥,強(qiáng)迫癥,神經(jīng)性貪食癥,神經(jīng)性厭食癥,進(jìn)食障礙,創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_pcea2k

    陳醫(yī)生,昨晚很累很累,后來(lái)睡著也沒(méi)等到你的回答。

  • 陳曉芬

    我也在等你

  • 陳曉芬

    后面有早早的完成所有工作么?

  • ask_pcea2k

    我六點(diǎn)多的時(shí)候呼你了呀

  • ask_pcea2k

    沒(méi)有什么工作,

  • ask_pcea2k

    八點(diǎn)多的時(shí)候

  • ask_pcea2k

    我很累很累,洗洗就睡了

  • ask_pcea2k

    但是跟我姐出去我才意識(shí)到,我跟她的差距在哪里

  • 陳曉芬

    ?。?p>

  • 陳曉芬

    六點(diǎn)多我們?cè)谂娜腋#闶谴螂娫捗矗?p>

  • ask_pcea2k

    不是,八點(diǎn)多

  • 陳曉芬

    電話?

  • 陳曉芬

    我這邊沒(méi)記錄

  • ask_pcea2k

    文字。我除了吃就是睡要么就是工作??墒俏医銜?huì)生活,我媽在她面前就是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的,吃個(gè)面包回來(lái)都得跟她說(shuō),還被她嫌棄吃的地上都是。

  • 陳曉芬

    這個(gè)差距你早都知道了

  • ask_pcea2k

    我不斷地想去模仿她

  • ask_pcea2k

    可是學(xué)不來(lái)

  • ask_pcea2k

    我依然還是我,被我媽媽撫養(yǎng)長(zhǎng)大那個(gè)殘缺的孩子

  • 陳曉芬

    你的工作完成了么?

  • ask_pcea2k

    沒(méi)什么工作啊

  • ask_pcea2k

    基本都交了

  • 陳曉芬

  • 陳曉芬

    很好

  • ask_pcea2k

    只是我身體很累,昨天一晚沒(méi)睡

  • ask_pcea2k

    早上也沒(méi)吃早飯沒(méi)刷牙,直接沖出去上班

  • ask_pcea2k

    體能極限

  • 陳曉芬

    是的

  • ask_pcea2k

    我現(xiàn)在腦子清醒很多了

  • 陳曉芬

    昨天一天很難熬呢

  • ask_pcea2k

    能看到人行為背后的一些東西

  • ask_pcea2k

    特別是昨天一天,所有的同事聚在一起,我不用把目光放在我搭班身上

  • 陳曉芬

    什么

  • ask_pcea2k

    世界變開(kāi)闊

  • ask_pcea2k

    才發(fā)現(xiàn)我的執(zhí)念這樣深

  • 陳曉芬

    太好了

  • 陳曉芬

    終于聽(tīng)你說(shuō)看到了執(zhí)念的深淺

  • ask_pcea2k

    我前男友跟我真的太不合適,在一起讓我變得與之前大相徑庭

  • ask_pcea2k

    自己的價(jià)值觀壓抑

  • ask_pcea2k

    中間迷茫了這么久

  • ask_pcea2k

    有種久病初愈的感覺(jué),并且接受了我不優(yōu)秀也可以,事實(shí)上我就是不那么出彩

  • 陳曉芬

    久病初愈

  • ask_pcea2k

    嗯。從鄉(xiāng)下人和城里人的執(zhí)念中走出來(lái)了,這么多年,都沒(méi)有好好生活。從跟我姐的關(guān)系緩和了

  • ask_pcea2k

    從我父母的陰影里走出來(lái),能看到自己了。

  • ask_pcea2k

    好奇怪

  • ask_pcea2k

    這一切都慢慢地改變

  • ask_pcea2k

    我的心理疾病一定是從初中就開(kāi)始的,

  • ask_pcea2k

    心理一直在那階段停止沒(méi)有成長(zhǎng)

  • ask_pcea2k

    包括找前男友這樣的人都是我初中的標(biāo)準(zhǔn)

  • 陳曉芬

    小金

  • 陳曉芬

    去上班了么

  • ask_pcea2k

    在在

  • ask_pcea2k

    已經(jīng)在單位了呀

  • ask_pcea2k

    早上一直在排練節(jié)目

  • ask_pcea2k

    等下工會(huì)活動(dòng)表演

  • 陳曉芬

    感覺(jué)你今天狀態(tài)不錯(cuò)

  • ask_pcea2k

    嗯嗯 因?yàn)榻裉煸缟蠜](méi)有匆匆忙忙

  • ask_pcea2k

    提前起床

  • 陳曉芬

    真好

  • 陳曉芬

    我休假回來(lái)到現(xiàn)在連口氣都沒(méi)喘過(guò)呢

  • ask_pcea2k

    你一直在幫你姐姐嗎?

  • ask_pcea2k

    聽(tīng)園長(zhǎng)在批評(píng)我們

  • ask_pcea2k

    我這個(gè)學(xué)期一直遲到

  • ask_pcea2k

    不自覺(jué)………

  • ask_pcea2k

    沒(méi)有時(shí)間觀念

  • 陳曉芬

    對(duì)號(hào)入座了是吧?

  • ask_pcea2k

  • ask_pcea2k

    因?yàn)槲冶徽疫^(guò)談話

  • ask_pcea2k

    問(wèn)我是不是真的遲到了

  • 陳曉芬

    我們領(lǐng)導(dǎo)有一次批評(píng)人,說(shuō)的很不好聽(tīng),會(huì)后我們幾個(gè)人就湊在一起吐槽。每個(gè)人都認(rèn)為他說(shuō)的是自己。

  • 陳曉芬

    這就是領(lǐng)導(dǎo)的藝術(shù)。

  • ask_pcea2k

    這樣啊

  • 陳曉芬

    是的

  • ask_pcea2k

    那我肯定膽子太小了

  • 陳曉芬

    是的

  • ask_pcea2k

    我會(huì)很在意一些榮譽(yù)

  • ask_pcea2k

    如果沒(méi)有我 我會(huì)很難過(guò)

  • 陳曉芬

    誰(shuí)不是年輕被操練過(guò)來(lái)的?

  • 陳曉芬

    由在意到不在意,再由不在意到在意不刻意。

  • ask_pcea2k

    給了一個(gè)精神鼓勵(lì)

  • ask_pcea2k

    優(yōu)秀班主任

  • 陳曉芬

    這個(gè)還是精神鼓勵(lì)?

  • ask_pcea2k

    陳醫(yī)生

  • 陳曉芬

    下午好

  • ask_pcea2k

    我在想 我不結(jié)婚這個(gè)決定是不是錯(cuò)了

  • 陳曉芬

    怎么啦

  • ask_pcea2k

    方便通話嗎你現(xiàn)在?

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