睡眠質量不好吃什么藥？

咨詢實錄內容

• ask_g1NIfY

  睡眠質量不好，每晚睡覺做夢，睡起來感覺很累

• 吳亞平

  您好

• 吳亞平

  請問您睡眠不好有多長時間了？

• 吳亞平

  有沒有服用過改善睡眠的藥物？

• ask_g1NIfY

  不到4個月

• ask_g1NIfY

  3個月左右

• ask_g1NIfY

  沒有吃過藥

• ask_g1NIfY

  每天睡覺都會做夢

• 吳亞平

  嗯，入睡困難？睡眠多夢易醒？

• ask_g1NIfY

  睡起來就會很累

• ask_g1NIfY

  很好入睡，一會就睡了

• 吳亞平

  每個晚上一般睡眠幾個小時？

• ask_g1NIfY

  不吵不會醒，一覺到天亮

• ask_g1NIfY

  8 9個小時

• 吳亞平

  嗯，那還可以

• 吳亞平

  就是做夢多？

• ask_g1NIfY

  嗯，就是一直做夢，每晚都會做夢

• 吳亞平

  第二天精神狀態(tài)怎么樣？

• ask_g1NIfY

  幾乎沒有一天睡覺不做夢的

• ask_g1NIfY

  一般，睡起來很累

• ask_g1NIfY

  第二天容易犯困

• ask_g1NIfY

  每天這樣反復

• 吳亞平

  其實做夢多，是因為睡眠分為深睡眠和淺睡眠

• 吳亞平

  淺睡眠的時候人就是容易做夢的

• ask_g1NIfY

  我這種算什么情況呢

• ask_g1NIfY

  這種情況怎么辦

• 吳亞平

  平時壓力大嗎？

• ask_g1NIfY

  會有壓力

• 吳亞平

  首先要放松心情

• ask_g1NIfY

  然后呢

• 吳亞平

  然后用藥物調理一下睡眠

• 吳亞平

  您不用太擔心

• ask_g1NIfY

  什么藥物

• ask_g1NIfY

  這算是一種病嗎

• 吳亞平

  谷維素可以調理植物神經，有助于改善睡眠

• 吳亞平

  不能算是病

• ask_g1NIfY

  谷維素是什么？

• 吳亞平

  谷維素：10mg/次，3次/天

• ask_g1NIfY

  吃這個就可以了是么？

• ask_g1NIfY

  吃多久啊

• 吳亞平

  谷維素是調理植物神經紊亂紊亂導致失眠多夢的

• ask_g1NIfY

  要吃多久調理呢

• 吳亞平

  吃一段時間，半個月看看療效

• ask_g1NIfY

  好的，還有什么需要注意的么

• 吳亞平

  睡前不要做劇烈運動，睡前喝一杯熱牛奶

• ask_g1NIfY

  嗯嗯，我***看這個藥痛經也可以吃？

• 吳亞平

  平時要注意調節(jié)好心情

• ask_g1NIfY

  嗯，好的

• 吳亞平

  嗯，您有痛經嗎？

• ask_g1NIfY

  嗯，有痛經，很嚴重

• ask_g1NIfY

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 吳亞平

  這個副作用很少的

• ask_g1NIfY

  我***好像很嚴重，真的沒事么

• 吳亞平

  您吃一段時間調理一下，放心吧

• ask_g1NIfY

  好的

• ask_g1NIfY

  我平時痛經也可以吃么

• 吳亞平

  痛經一般也就是服用芬必得、布洛芬、英太青等止痛藥

• ask_g1NIfY

  好的，睡眠不好這樣就可以了是么？

• 吳亞平

  可以貼貼暖寶寶，小腹部注意保暖

• ask_g1NIfY

  知道了，謝謝你

• 吳亞平

  嗯，把睡眠調理一下，就可以了

• ask_g1NIfY

  嗯，知道了

• 吳亞平

  不用謝。

• ask_g1NIfY

  我先看看效果

• 吳亞平

  嗯，好的

• 吳亞平

  祝您生活愉快！

• ask_g1NIfY

  元宵節(jié)快樂

• 吳亞平

  元宵節(jié)快樂

• 吳亞平

  如果您沒有什么問題，我一會就關閉了，好嗎？

• ask_g1NIfY

  可以

• 吳亞平

  好的。

• ask_g1NIfY

  可以

• 吳亞平

  好的，那我關閉了哈！

展開全部內容