嗜睡多夢(mèng)記憶力衰退要去看醫(yī)生嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_LXgl_s

  您好，最近經(jīng)常覺(jué)得自己忘記事情（比如已經(jīng)關(guān)門了會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)有關(guān)之類的），每天都覺(jué)得很困睡不夠， 睡不醒，多夢(mèng)。需要去看醫(yī)生嗎

• 郭晨

  你好，不好意思。由于今天很早要上班，昨天晚上已經(jīng)睡了，沒(méi)能及時(shí)回復(fù)您，實(shí)在抱歉。請(qǐng)問(wèn)您這種情況有多久了呢？最近有遇到什么不開(kāi)心的事情嗎？工作上還順心嗎？

• ask_LXgl_s

  沒(méi)有不開(kāi)心和不順心的事情呀

• 郭晨

  您這種情況有多久了呢

• 郭晨

  中醫(yī)常說(shuō)春困秋乏，您有沒(méi)有覺(jué)得是因?yàn)樽罱竟?jié)更替引起的呢？身體還有其他不適嗎

• ask_LXgl_s

  沒(méi)有什么不適

• ask_LXgl_s

  但是一年四季都很困呀

• ask_LXgl_s

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 郭晨

  您好，從您的測(cè)量結(jié)果來(lái)看，您目前強(qiáng)迫癥狀還是有點(diǎn)嚴(yán)重的

• 郭晨

  　強(qiáng)迫癥屬于焦慮障礙的一種類型，是一組以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病，其特點(diǎn)為有意識(shí)的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，一些毫無(wú)意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動(dòng)反反復(fù)復(fù)侵入患者的日常生活?；颊唠m體驗(yàn)到這些想法或沖動(dòng)是來(lái)源于自身，極力抵抗，但始終無(wú)法控制，二者強(qiáng)烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦，影響學(xué)習(xí)工作、人際交往甚至生活起居，它在日常生活中的具體表現(xiàn)為：

• 郭晨

  1、強(qiáng)迫懷疑：即對(duì)于自己剛做過(guò)的事產(chǎn)生懷疑，如剛鎖好的門，就懷疑沒(méi)鎖上;剛把信扔進(jìn)郵筒，總懷疑自己沒(méi)貼郵票;剛做完的作業(yè)，就懷疑漏做了或做錯(cuò)了;剛洗干凈的手，卻總感覺(jué)很臟。

• 郭晨

  強(qiáng)迫癥的病因復(fù)雜、尚無(wú)定論，目前認(rèn)為主要與心理社會(huì)、個(gè)性、遺傳及神經(jīng)-內(nèi)分泌等因素有關(guān)。所以，對(duì)于強(qiáng)迫癥的治療，用藥物手段也是必不可少

• ask_LXgl_s

  這些癥狀好像都有可以調(diào)理嗎 還是要去看醫(yī)生

• 郭晨

  建議最好還是去精神心理科醫(yī)院看一下

• 郭晨

  必要時(shí)還是需要藥物治療的

• 郭晨

  其次強(qiáng)迫癥患者一定要學(xué)會(huì)心理上的自我成長(zhǎng)，要了解自己心里成長(zhǎng)的歷程，了解自己性格產(chǎn)生的過(guò)程，知曉自己心里的薄弱的環(huán)節(jié)，提升心理素質(zhì)，完善自己的性格特點(diǎn)，通過(guò)一次又一次的領(lǐng)悟，促進(jìn)自己心智上的成熟，也只有這樣，我們才能夠取得一個(gè)較好的治療效果。

• ask_LXgl_s

  好吧 謝謝

• ask_LXgl_s

  能不能先自己調(diào)整 實(shí)在不行再去看醫(yī)生

• ask_LXgl_s

  小地方?jīng)]有精神科醫(yī)院

• 郭晨

  強(qiáng)迫癥自我治療的方法 ：宣泄法，在生活和工作、學(xué)習(xí)當(dāng)中，無(wú)論是任何人都不可避免地會(huì)遇到各種情況同時(shí)也會(huì)產(chǎn)生各種不良情緒，這時(shí)候一定要注意采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ瑢?duì)不良的情緒加以宣泄和調(diào)節(jié)，尤其是強(qiáng)迫癥的患者要是心中有不愉快的事情及委屈，可以跟自己信賴或者有共同語(yǔ)言的人傾訴，千萬(wàn)不要悶在心里，對(duì)于強(qiáng)迫癥的治療也有較好的作用。

• ask_LXgl_s

  好的

• ask_LXgl_s

  謝謝您

• 郭晨

  不用謝。祝您早日康復(fù)

• ask_LXgl_s

  其實(shí)好像沒(méi)有覺(jué)得不愉快 就是會(huì)經(jīng)常質(zhì)疑自己已經(jīng)完成的事情

• 郭晨

  長(zhǎng)期的不自信僅僅通過(guò)我們這樣打字是幫助不到你的。建議你找一個(gè)自己信任的咨詢師，做系統(tǒng)的長(zhǎng)程的咨詢。從而了解自己這種性格在原生家庭的成長(zhǎng)，形成的原因。你也可以在咨詢師的陪伴幫助下，不斷的調(diào)整，完善，訓(xùn)練，改善自己。

• ask_LXgl_s

  沒(méi)事了 謝謝

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