長期晚上不睡覺身體不好了眼睛很累。吃什么有好轉(zhuǎn)

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• ask_618486

  男，20歲。額本人長期晚上不睡覺感覺身體不好了眼鏡很累。皮膚也不好了想問問怎么解決吃什么有好轉(zhuǎn)

• 在線醫(yī)生

  您好

• ask_618486

  你好

• 在線醫(yī)生

  加強(qiáng)營養(yǎng)

• ask_618486

  我長時(shí)間的熬夜導(dǎo)致身心疲憊不堪

• 在線醫(yī)生

  注意休息

• ask_618486

  額喝那些明目茶有用嗎

• 在線醫(yī)生

  作用不大

• ask_618486

  需不需要吃藥

• 在線醫(yī)生

  不用了

• 在線醫(yī)生

  注意休息

• ask_618486

  可不見好轉(zhuǎn)

• 在線醫(yī)生

  加強(qiáng)營養(yǎng)

• 在線醫(yī)生

  增強(qiáng)體質(zhì)

• ask_618486

  問題太早了睡不著的感覺要么很早起床

• 在線醫(yī)生

  眼睛近視或者弱視只能帶眼鏡

• ask_618486

  額需要吃安眠藥一陣嗎

• ask_618486

  沒近視

• ask_618486

  只能算黑眼圈特別嚴(yán)重

• 在線醫(yī)生

  早點(diǎn)休息就好了

• 在線醫(yī)生

  養(yǎng)成習(xí)慣

• 在線醫(yī)生

  把睡眠時(shí)間調(diào)整好

• ask_618486

  玫瑰，蟲草，柳葉，菊花，金銀花，桑葉，枸杞，三七花，葛根，甘草，紅棗一起放進(jìn)去泡茶行不行得通

• 在線醫(yī)生

  太多了

• ask_618486

  。。。?！?⊙！行不通嗎

• 在線醫(yī)生

  不行

• ask_618486

  ⊙?⊙！醫(yī)生可以推薦一下怎樣喝嗎

• 在線醫(yī)生

  中藥我不太清楚

• ask_618486

  好吧我還是捉緊時(shí)間睡覺

• ask_618486

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  放松心情

• 在線醫(yī)生

  才能睡著

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