連續(xù)四五天睡不著頭疼吃七葉神安丸管用嗎？

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• ask_527163

  女, 24歲。連續(xù)4.5天都睡不著覺(jué)，平均睡眠時(shí)間4個(gè)小時(shí)，頭疼

• 李壽英

  你好

• 李壽英

  你還是到中醫(yī)院開(kāi)點(diǎn)調(diào)解神經(jīng)的中藥吧。

• 李壽英

  可以口服點(diǎn)兒谷維素，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的。

• 李壽英

  調(diào)整好作息時(shí)間，不要經(jīng)常性的熬夜

• 李壽英

  在嗎？朋友

• 李壽英

  平時(shí)要調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，保持平和的心情

• 李壽英

  不要想太多啦，遇到事情多想好的一方面就容易睡眠了

• 李壽英

  過(guò)去的事就過(guò)去了，好好珍惜今天的生活，不高興的事盡量的不要去想

• 李壽英

  你睡覺(jué)以前想的事情太多了，也不容易睡眠，一定要保持愉快的心情

• ask_527163

  那吃七葉神安丸管用么

• 李壽英

  睡覺(jué)以前一個(gè)小時(shí)，不要看刺激性的電視劇。我要心情放松一些

• 李壽英

  也可以的

• ask_527163

  那個(gè)怎么吃法

• 李壽英

  你看一下說(shuō)明按說(shuō)明服用就行了，一般有的時(shí)候，劑量不完全一樣，你就按說(shuō)明服用

• ask_527163

  這個(gè)是親戚給的

• ask_527163

  沒(méi)給說(shuō)明書(shū)

• 李壽英

  這個(gè)你為了促進(jìn)睡眠，又睡前服用就行。

• 李壽英

  如果有什么不舒服的感覺(jué)，有什么副作用的話，吃完了藥以后就要停藥

• 李壽英

  平時(shí)飲食要清淡一些，多吃蔬菜水果，多喝白開(kāi)水

• 李壽英

  不要吃涼的，辛辣的刺激性食物，不要飲酒吸煙

• 李壽英

  還有其他的事嗎？朋友

• ask_527163

  沒(méi)有了

• 李壽英

  祝你身心健康，早日康復(fù)

• 李壽英

  一切平安！

• 李壽英

  再見(jiàn)，朋友

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