經(jīng)常頭疼就是想睡覺(jué)的那種怎么辦？

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• ask_984613

  男, 17歲。半年多了 經(jīng)常頭疼就是想睡覺(jué)的那種 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生怎么辦

• 楊凌云

  你好，有什么誘因嗎

• ask_984613

  我現(xiàn)在就這樣就是困的那種頭疼

• ask_984613

  想睡覺(jué)

• ask_984613

  現(xiàn)在睡了晚上就睡不著

• ask_984613

  然后一點(diǎn)才睡覺(jué) 早上9點(diǎn)多才起

• 楊凌云

  你的生物鐘被打亂了，建立正常的生物鐘才好

• ask_984613

  不過(guò)我之前上學(xué)的時(shí)候

• ask_984613

  也這樣

• ask_984613

  一個(gè)周一到兩次

• ask_984613

  那個(gè)時(shí)候作息正常

• ask_984613

  也是這樣

• ask_984613

  困的頭疼

• 楊凌云

  每個(gè)人需要的睡眠時(shí)長(zhǎng)不同，你應(yīng)該屬于需要較長(zhǎng)睡眠的，那就晚上早點(diǎn)睡，爭(zhēng)取晚上多睡會(huì)兒。實(shí)在不行可以嘗試用褪黑素、谷維素之類營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞的藥物。

• ask_984613

  頭發(fā)脹

• ask_984613

  那我這樣的話中午推薦睡嗎

• ask_984613

  我睡了晚上是肯定睡不著的

• ask_984613

  一般都是凌晨之后了

• ask_984613

  才能睡著啦

• 楊凌云

  如果午睡影響晚上的睡眠，就不要午睡

• ask_984613

  這個(gè)和脾胃虛有關(guān)系嗎

• 楊凌云

  應(yīng)該沒(méi)有直接關(guān)系，但你對(duì)脾胃虛弱如果有過(guò)度的擔(dān)心、焦慮，就間接影響睡眠了

• ask_984613

  恩

• ask_984613

  我看看吃點(diǎn)那個(gè)藥吧

• 楊凌云

  可以的

• ask_984613

  沒(méi)有問(wèn)了謝謝

• ask_984613

  問(wèn)題

• 楊凌云

  好的，不客氣，再見(jiàn)。

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