男, 23歲。前幾天元宵節(jié)雙休,連續(xù)玩了兩個(gè)通宵,白天又沒(méi)怎么睡好,大前天回家晚上睡的很好,睡了將近九個(gè)小時(shí),然后前天晚上就不怎么能睡著了,睡了將近五個(gè)小時(shí),還早醒了,昨天更慘,躺在床上硬是睡不著,將近四五點(diǎn)才模模糊糊睡去,然后,八點(diǎn)起床上班了,請(qǐng)問(wèn)這是神經(jīng)衰弱的癥狀嗎?
ask_117995
男, 23歲。前幾天元宵節(jié)雙休,連續(xù)玩了兩個(gè)通宵,白天又沒(méi)怎么睡好,大前天回家晚上睡的很好,睡了將近九個(gè)小時(shí),然后前天晚上就不怎么能睡著了,睡了將近五個(gè)小時(shí),還早醒了,昨天更慘,躺在床上硬是睡不著,將近四五點(diǎn)才模模糊糊睡去,然后,八點(diǎn)起床上班了,請(qǐng)問(wèn)這是神經(jīng)衰弱的癥狀嗎?
衛(wèi)澤軍
你好
衛(wèi)澤軍
在嗎?
ask_117995
您好醫(yī)生,在的
衛(wèi)澤軍
屬于假期綜合征
ask_117995
啥意思啊
衛(wèi)澤軍
與假期生活不規(guī)律有關(guān)
衛(wèi)澤軍
假期睡眠不足導(dǎo)致的植物神經(jīng)紊亂
衛(wèi)澤軍
近期要飲食和生活規(guī)律,白天多運(yùn)動(dòng)
衛(wèi)澤軍
睡前熱水泡腳、喝杯牛奶促進(jìn)睡眠
衛(wèi)澤軍
在嗎?
ask_117995
好的醫(yī)生
衛(wèi)澤軍
隨著假期的結(jié)束,生活規(guī)律慢慢就好了
衛(wèi)澤軍
祝你早日康復(fù)、天天開心!
ask_117995
那個(gè)我想問(wèn)一下,植物神經(jīng)功能紊亂和神經(jīng)衰弱是啥區(qū)別呢,聽(tīng)網(wǎng)上說(shuō)都會(huì)導(dǎo)致失眠的癥狀
衛(wèi)澤軍
植物神經(jīng)紊亂是一種內(nèi)臟功能失調(diào)的綜合征
衛(wèi)澤軍
神經(jīng)衰弱是大腦神經(jīng)活動(dòng)處于緊張狀態(tài),導(dǎo)致大腦興奮與抑制功能失調(diào)而引起的失眠
ask_117995
好的,謝謝醫(yī)生
ask_117995
因?yàn)槲疫@邊午休時(shí)間很久,您看我中午要午睡嗎,有聽(tīng)說(shuō)午睡了晚上更睡不著的說(shuō)法
衛(wèi)澤軍
午睡時(shí)間最好不要超過(guò)半個(gè)小時(shí)
ask_117995
哦,好的
衛(wèi)澤軍
午睡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)影響晚上的睡眠
衛(wèi)澤軍
還有問(wèn)題嗎?
ask_117995
沒(méi)有了,謝謝醫(yī)生
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