晚上老是難以入睡是怎么回事??？

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• ask_159352

  女，29歲。晚上老是難以入睡，好不容易睡著了，還老是做夢(mèng)，是怎么回事??？

• ask_159352

  有沒(méi)有醫(yī)生在

• 趙建玲

  你好

• 趙建玲

  在嗎？

• ask_159352

  在

• ask_159352

  在的

• 趙建玲

  你這種睡眠不好多久了？

• ask_159352

  一直都是這樣

• ask_159352

  就是很難入睡

• 趙建玲

  一直是多久？幾年？幾個(gè)月？

• ask_159352

  幾個(gè)月了

• 趙建玲

  用過(guò)藥嗎？

• ask_159352

  沒(méi)有

• ask_159352

  這是什么情況

• 趙建玲

  睡眠障礙，

• ask_159352

  怎么辦呢

• 趙建玲

  心里有事嗎？工作或者學(xué)習(xí)緊張嗎？

• ask_159352

  帶孩子

• ask_159352

  感覺(jué)自己喜歡亂想

• 趙建玲

  如果影響了工作，學(xué)習(xí)。第二天精神不好的

• 趙建玲

  可以用點(diǎn)藥物治療

• ask_159352

  什么藥呢

• 趙建玲

  不嚴(yán)重，還可以生活調(diào)節(jié)

• 趙建玲

  佐匹克隆片，

• ask_159352

  就一種藥嗎

• ask_159352

  怎么調(diào)節(jié)呢

• 趙建玲

  這個(gè)藥是針對(duì)入睡困難的。

• ask_159352

  哦

• 趙建玲

  而且不影響睡眠的結(jié)構(gòu)。

• ask_159352

  愛(ài)做夢(mèng)怎么回事呢

• 趙建玲

  不成癮

• ask_159352

  一晚上都是做夢(mèng)

• 趙建玲

  睡眠淺，

• ask_159352

  這是病嗎

• 趙建玲

  睡眠的深度不夠

• ask_159352

  是的 ，有時(shí)候聽(tīng)見(jiàn)外面有人說(shuō)話，就醒了

• 趙建玲

  是不是帶孩子累了？

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