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男, 23歲。最盡晚上睡覺老是醒了怎么回事還能睡著了
江西財經(jīng)大學(xué) 心理咨詢科
主治疾病：夫妻溝通，婆媳溝通，親子溝通 ，家庭暴力，場人際溝通，職業(yè)規(guī)劃，職場壓力，職場競爭，社交障礙，社會適應(yīng)，自我認(rèn)知，自我成長，卑情緒 ，恐懼情緒，嫉妒情緒
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男, 23歲。最盡晚上睡覺老是醒了怎么回事還能睡著了，
陳安麗
你好，你還是有失眠的狀況。
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對的4點(diǎn)會醒一次
陳安麗
那你晚點(diǎn)睡。
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睡的太早了嗎
陳安麗
你好，像你這種情況還是考慮一個，睡眠質(zhì)量較差。
陳安麗
屬于心火過旺所導(dǎo)致，你會不會經(jīng)常手心腳心比較發(fā)熱，而且睡覺的時候身體會有點(diǎn)燥熱的感覺？
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會出汗
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怎么調(diào)理會好點(diǎn)
陳安麗
你好，建議你可以服用，知柏地黃丸，加谷維素進(jìn)行調(diào)理你的癥狀，平時應(yīng)該注意飲食作息規(guī)律，適量的運(yùn)動，也可以改善你這種癥狀
陳安麗
也可以去醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行辨證開方
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會不會很嚴(yán)重
陳安麗
像這種情況不是很嚴(yán)重，一般進(jìn)行飲食作息調(diào)理，用適當(dāng)?shù)乃幬镙o助，可以改善的
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有些時心情不好
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煩惱一兩天就會好
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