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考試前緊張是考前綜合癥嗎?

大夫您好 是這樣 我朋友過兩天要考研,但是這兩天一直精力不足,晚上十二點多睡,早上八點起還是困,白天效率低下,頭暈昏昏欲睡。想問這樣情況該怎么調(diào)節(jié)下,需不需要吃點什么樣的補(bǔ)

ask_984971 2017-12-21 22:04:37

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

崔蘭香 主治醫(yī)師

濱州市第二人民醫(yī)院   精神科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮癥,精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,心境障礙,原發(fā)性高血壓,睡眠障礙

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  • ask_984971

    大夫您好 是這樣 我朋友過兩天要考研,但是這兩天一直精力不足,晚上十二點多睡,早上八點起還是困,白天效率低下,頭暈昏昏欲睡。想問這樣情況該怎么調(diào)節(jié)下,需不需要吃點什么樣的補(bǔ)品

  • 崔蘭香

    是太緊張的原因

  • 崔蘭香

    有些考前綜合征的表現(xiàn),也就是焦慮啊

  • ask_984971

    是嗎?哦哦,,

  • ask_984971

    那一時半會也沒法調(diào)節(jié)下來啊,畢竟考研,他就很焦慮

  • 崔蘭香

    吃點安神補(bǔ)腦液或是甜夢口服液試試

  • ask_984971

    哦哦,,

  • 崔蘭香

    如果實在不行,就吃點助眠的

  • ask_984971

    比如什么呢

  • 崔蘭香

    沒有副作用的是酒石酸唑吡坦

  • ask_984971

    哦哦 這個藥店買得到么??

  • 崔蘭香

    不知道呢

  • 崔蘭香

    是處方藥

  • 崔蘭香

    我們這邊只有醫(yī)院才有的

  • ask_984971

    哦哦,行 不行就去醫(yī)院開吧

  • ask_984971

    安神補(bǔ)腦液藥店有的吧?

  • 崔蘭香

    好的

  • 崔蘭香

    應(yīng)該有的

  • ask_984971

    嗯嗯 另外就是減壓,不要太焦慮是吧

  • 崔蘭香

    是的,畢竟現(xiàn)在學(xué)不學(xué)的意義不大了

  • 崔蘭香

    就放松放松吧

  • ask_984971

    那不行啊 他肯定能學(xué)一點是一點不肯放松的

  • 崔蘭香

    好吧

  • 崔蘭香

    買點藥吃,調(diào)節(jié)一下

  • ask_984971

    嗯好的 謝謝您

  • 崔蘭香

    不客氣的

  • ask_984971

    嗯嗯好

  • 崔蘭香

    謝謝

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