長期久坐會(huì)引起腰肌勞損嗎？

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• ask_944833

  男，31歲。腰后面中間位置疼痛兩天，拍片說腰3，5椎體向后輕滑脫約0.3cm，說我這是腰肌勞損。請醫(yī)生給予幫助。

• ask_944833

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_944833

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_944833

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  目前什么表現(xiàn)？

• ask_944833

  你好醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_944833

  就是腰后面中間位置疼痛

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)坐什么工作的e

• ask_944833

  十一月下半月因工作需要連續(xù)坐了兩周，最后一天感覺腰部疼痛休息一晚后第二天就好了，最近工作經(jīng)常站立昨天就感覺腰部疼痛休息一晚今天還是疼痛

• 在線醫(yī)生

  恩 目前你的滑脫不是很厲害，

• 在線醫(yī)生

  這種情況考慮是腰椎失穩(wěn)導(dǎo)致，更多和久坐有關(guān)系

• 在線醫(yī)生

  目前的癥狀 主要是勞損性腰疼

• ask_944833

  可是最近一直沒有坐，工作時(shí)間都是站立的

• ask_944833

  我這情況嚴(yán)重不？只是腰肌勞損嗎？

• 在線醫(yī)生

  久坐 久站 尤其是稍微彎腰 腰部都需要承擔(dān)很大重量

• 在線醫(yī)生

  從而引起腰疼 腰部勞損

• 在線醫(yī)生

  目前看不是非常厲害，平時(shí)注意

• ask_944833

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_944833

  醫(yī)生今天給我開的膏藥和口服藥

• 在線醫(yī)生

  可以的

• 在線醫(yī)生

  同時(shí)建議盡量臥床休息

• 在線醫(yī)生

  熱敷腰部

• 在線醫(yī)生

  下地的時(shí)候帶個(gè)護(hù)腰保護(hù)

• ask_944833

  嗯好的。我這情況只是腰肌勞損沒有腰間盤突出癥狀吧？

• 在線醫(yī)生

  沒有腰椎間盤突出

• 在線醫(yī)生

  腰椎間盤突出會(huì)腿疼腿麻

• ask_944833

  醫(yī)生我這該怎么活動(dòng)能幫助恢復(fù)？

• 在線醫(yī)生

  用途醫(yī)生開的藥物

• 在線醫(yī)生

  同時(shí)建議盡量臥床休息 熱敷腰部 下地的時(shí)候帶個(gè)護(hù)腰保

• ask_944833

  那說的滑脫情況是怎么造成的？對以后有影響嗎？該怎么解決？

• 在線醫(yī)生

  和腰部穩(wěn)定下降 久站等有關(guān)系

• 在線醫(yī)生

  你的不嚴(yán)重，一般沒有什么影響

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)加強(qiáng)腰背肌力量鍛煉就可以

• 在線醫(yī)生

  做五點(diǎn)支撐

• ask_944833

  嗯好的醫(yī)生。每天睡前做平板支撐嗎？

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

  好的 你還有問題嗎

• 在線醫(yī)生

  沒有的話 我吃飯去了

• ask_944833

  沒有了謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  我會(huì)恢復(fù)的

• 在線醫(yī)生

  回復(fù)

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