我的工作是需要長期站立

      你的情況考慮可能是由于長時間站立引起的腰肌勞損，建議你最好不要一直站立，中間要注意休息休息。再就是可以多活動下腰身，試著做下前后彎腰的運動，緩解腰部疲勞。
      

      病情分析：
      患者長久站立，腰部酸疼，平躺休息一晚好，因為患者年輕，無重體力勞動，首選考慮腰肌勞損！
      指導(dǎo)意見：
      建議患者口服活血化瘀、舒經(jīng)通脈類中藥熬煎液，治療腰肌勞損效果較高，有時可治愈！
      

      病情分析：
      患者女性，27歲，腰背部疼痛1年半余，勞累后加重，休息后減輕，未述下肢癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      考慮肌肉軟組織損傷，建議：1.多休息、避免勞累；2.熱敷，用干毛巾包著熱水袋熱敷在疼痛處；3.外貼膏藥，如奇正消痛貼；4.針灸、理療，適當(dāng)推拿按摩；5.疼痛嚴(yán)重時可口服消炎鎮(zhèn)痛藥，如西樂葆；6.行腰背肌功能鍛煉。
      
      以上是對“我的工作是需要長期站立”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！