感覺心情好沉重，頭一直蹦的緊緊的怎么辦？

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• ask_643578

  感覺心情好沉重，頭一直蹦的緊緊的

• 楊連樹

  你好

• 楊連樹

  這種情況多是與心情有關(guān)系，比較緊張。

• 楊連樹

  還有其他不舒服的癥狀嗎？

• ask_643578

  昨晚一晚上翻來翻去睡不了

• ask_643578

  之前也有失眠

• 楊連樹

  和父母鬧矛盾，這個(gè)本來不是什么大的問題，也不用太緊張，多放松。

• 楊連樹

  請問你今年多大年齡了？

• ask_643578

  感覺心情好壓抑，感覺一有動(dòng)靜說不清楚突然就感覺驚功之鳥似的

• ask_643578

  24

• 楊連樹

  可以放松聽一聽音樂。

• ask_643578

  他們在家，不想聽

• 楊連樹

  那你就盡量多放松一些，不要想得過多。早點(diǎn)休息。

• ask_643578

  感覺睡不進(jìn)去，好害怕

• 楊連樹

  這個(gè)主要是靠你自己來調(diào)理，別的也沒什么太好的辦法。

• ask_643578

  我也知道，也不知道這樣日子什么時(shí)候是個(gè)頭

• ask_643578

  盡量不跟他們說話吧會(huì)好點(diǎn)

• 楊連樹

  我去查房，幫你轉(zhuǎn)一下其他的醫(yī)生你再咨詢一下。

• ask_643578

  本來前段時(shí)間受了驚嚇還沒緩過來，又發(fā)生這事

• ask_643578

  好的，謝謝

• 楊連樹

  不客氣

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