經(jīng)常健身，但是肌肉突然繃緊怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_VNIozw

  我經(jīng)常健身，一周前健身完回家第二天腰部?jī)蓚?cè)肌肉（腹外斜?。┩蝗痪o繃。摸起來(lái)非常硬，腰也粗了一大圈。但是沒(méi)有疼痛感。腰間盤(pán)也有點(diǎn)緊繃。在網(wǎng)上查了下有的說(shuō)是腰肌勞損導(dǎo)致的氣滯血瘀，又有說(shuō)是腰間盤(pán)突出，以前也多次出現(xiàn)此問(wèn)題，但是都在一周內(nèi)不藥而愈，這次是最嚴(yán)重的一次。醫(yī)生知道是具體什么問(wèn)題導(dǎo)致的嗎。

• 付永剛

  腿麻木不

• ask_VNIozw

  右臀上側(cè)偶爾有麻木感

• ask_VNIozw

  腿不麻

• 付永剛

  彎腰疼嗎

• 付永剛

  如果腿不嘛，就問(wèn)題不大，考慮腰椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位

• 付永剛

  建議正骨效果好

• ask_VNIozw

  彎腰也不疼，您的意思是脊柱側(cè)彎嗎

• 付永剛

  有，但是注意椎體旋轉(zhuǎn)錯(cuò)位

• 付永剛

  主要是椎體旋轉(zhuǎn)錯(cuò)位

• ask_VNIozw

  錐體旋轉(zhuǎn)錯(cuò)位要去哪里治療？去醫(yī)院?jiǎn)幔啃枰牌瑔幔?p>

• 付永剛

  是的，小問(wèn)題，立竿見(jiàn)影效果

• ask_VNIozw

  去醫(yī)院骨科嗎

• 付永剛

  是的

• ask_VNIozw

  好的，謝謝醫(yī)生了我下午就去醫(yī)院

• 付永剛

  不客氣，祝早日康復(fù)。

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