失眠能不能吃藥褪黑素？

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• ask_002246

  女, 25歲。睡眠不好 半年了吧 十一點十二點之前睡覺 然后三四點醒來一次 六七點醒來一次 中午午休也是困的要死就是睡不著 晚上喝牛奶泡腳都試過了

• 李鳳秋

  您好

• 李鳳秋

  從心理學的角度來分析，失眠是由心事帶來的

• 李鳳秋

  你最近生活中發(fā)生了什么有壓力的事情嗎？

• ask_002246

  都沒有

• ask_002246

  沒有發(fā)生什么好的不好的事情

• ask_002246

  日子就這么平平淡淡

• 李鳳秋

  睡不著時你通常都會想到些什么呢？

• 李鳳秋

  沒聲音

• 李鳳秋

  聽不到

• 李鳳秋

  你打字吧

• 李鳳秋

  ？？

• 李鳳秋

  在嗎？

• ask_002246

  在的

• 李鳳秋

  你打字說吧

• 李鳳秋

  你剛才發(fā)的語音沒聲音

• ask_002246

  好的

• ask_002246

  沒有發(fā)生不如意或者特別高興的事情

• ask_002246

  就是晚上要醒倆次

• ask_002246

  大概三四點一次 六七點一次

• ask_002246

  但是醒了能馬上睡著那種

• 李鳳秋

  周圍睡覺的環(huán)境是否有改變呢？

• ask_002246

  沒有

• ask_002246

  本以為在單位環(huán)境沒有家里舒適導致

• ask_002246

  結果回到家還是一樣

• ask_002246

  晚上睡的不好想中午補一下 也幾乎十次九次睡不著

• 李鳳秋

  聽了你的情況

• 李鳳秋

  你否定了心理因素方面的影響

• ask_002246

  困到耳鳴流眼淚中午也睡不著

• ask_002246

  我性格蠻開朗

• 李鳳秋

  那我建議你還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下吧

• 李鳳秋

  這里是心理咨詢科，我是心理咨詢師

• 李鳳秋

  嗯嗯

• ask_002246

  能不能吃藥

• ask_002246

  褪黑素

• ask_002246

  保健品改善睡眠那種

• 李鳳秋

  這個我不能確定

• ask_002246

  好的

• 李鳳秋

  你得咨詢?？漆t(yī)生

• ask_002246

  好的

• ask_002246

  謝謝

• 李鳳秋

  我們咨詢師沒有處方權的

• 李鳳秋

  祝您小年快樂！

• 李鳳秋

  不客氣，再見！

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