缺鐵性貧血如何治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_LgzqUs

  王醫(yī)生您好，我現(xiàn)在是一名大學(xué)生，最近每天感覺很累，疲倦，很想睡覺，怎么睡都睡不夠，晚上沒有失眠過，睡得很好，但是早上醒來還是覺得很想睡，不解乏，白天學(xué)習(xí)也覺得想睡覺，反應(yīng)遲鈍，無法深度思考，和別人談話交流也難以融入，感覺自己都變笨了，頭醒著的時(shí)候也是昏昏沉沉 至少在醫(yī)院檢查過，結(jié)果是缺鐵性貧血，用了一個(gè)月的藥，沒有堅(jiān)持下去，太難吃了，， 也去這種狀態(tài)導(dǎo)致我對(duì)自己不自信心情低落，去過精神衛(wèi)生中心檢查

• 王鳳村

  目前的癥狀特點(diǎn)主要是一種植物神經(jīng)功能紊亂，平時(shí)的精神心理壓力因素，構(gòu)成了抑郁的表現(xiàn)，但是還沒有形成抑郁癥。目前這就是促進(jìn)植物神經(jīng)調(diào)理，首先要有生活計(jì)劃，建議每天有一個(gè)小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，每周兩次登山郊游。主要是保證正常的身體新陳代謝平衡，保證正常的植物神經(jīng)平衡，保證思維活躍，才能事半功倍，要學(xué)會(huì)心理壓力釋放，通過這些生活方面的調(diào)理，改變心理方面的壓力和植物神經(jīng)變化，需要一個(gè)逐步過程。

• ask_LgzqUs

  這里回復(fù)能看見嗎

• 王鳳村

  只有我能看見，都是保護(hù)隱私的。并且24小時(shí)以內(nèi)自動(dòng)消失。

• ask_LgzqUs

  我平時(shí)也有鍛煉，每周兩到三次，，

• 王鳳村

  主要是形成一種規(guī)律的方式，包括飲食和運(yùn)動(dòng)作息時(shí)間，像課程表一樣，有計(jì)劃的豐富生活內(nèi)容，充實(shí)生活。

• ask_LgzqUs

  現(xiàn)在沒什么我擔(dān)心的事情，前兩年準(zhǔn)備考研，司法考試，壓力比較大，去年都通過了，，現(xiàn)在在讀研，，周圍的人也都對(duì)我很好，我對(duì)未來也很有信心，可是自己的腦袋一點(diǎn)也不清醒，看書耶理解不深入

• ask_LgzqUs

  我是不是生病了呀

• 王鳳村

  這就是一種功能改變，不是生病的表現(xiàn)，尤其是目前各方面的條件都比較好，目前應(yīng)該勞逸結(jié)合，每天有一定的體育鍛煉時(shí)間，需要保證身體的新陳代謝和植物神經(jīng)平衡，這才能保證健康，才能事半功倍。

• ask_LgzqUs

  每天八點(diǎn)左右起床，12點(diǎn)睡覺，，，早上起來很累，，白天沒有精神，，吃飯這些耶規(guī)律，上課啊，看書都有計(jì)劃進(jìn)行著，就是腦袋思維阻滯了，，，，打亂了我的生活，，什么都沒有去做，堅(jiān)持做的動(dòng)力

• 王鳳村

  那就是睡眠質(zhì)量不好，屬于睡眠障礙，應(yīng)該通過生活調(diào)理是可以改變的。

• ask_LgzqUs

  可是我想在短時(shí)間內(nèi)就有一些改變，自己的腦袋變得清醒，，，這是個(gè)學(xué)習(xí)的時(shí)代，我不想因?yàn)檫@個(gè)而阻礙了自己

• ask_LgzqUs

  可是我睡覺沒問題啊，一覺睡到大天亮

• ask_LgzqUs

  我現(xiàn)在都是

• 王鳳村

  你雖然睡覺感覺很好，但是早晨起來是疲乏的感覺，這是睡眠質(zhì)量不理想的表現(xiàn)，這需要一個(gè)逐步調(diào)理的過程，不可能短期內(nèi)完全恢復(fù)，本身形成就是一個(gè)長期的形成過程?？梢暂o助服用谷維素，但是不建議長時(shí)間依靠藥物。

• ask_LgzqUs

  昏昏沉沉的，就像是用腦過度時(shí)那種感覺，但是我并沒有思考什么東西，就莫名的累得不行

• ask_LgzqUs

  趴著睡一會(huì)醒了還是這樣

• 王鳳村

  是的，就是功能改變，不是器質(zhì)性病變，沒有必要擔(dān)心。

• 王鳳村

  這就需要一個(gè)恢復(fù)的過程，生活調(diào)理為主是基礎(chǔ)。

• ask_LgzqUs

  我吃過安神補(bǔ)腦液

• ask_LgzqUs

  還有之前醫(yī)院開的補(bǔ)鐵的

• ask_LgzqUs

  還有去精神衛(wèi)生中心給我開了一種藥，吃了之后睡覺一直冒汗，更想睡覺

• 王鳳村

  這不是使用藥物就馬上有效，藥物就是一種輔助，生活，調(diào)理才是基礎(chǔ)。對(duì)于缺鐵這方面可以平時(shí)多吃瘦肉，平時(shí)經(jīng)常曬太陽就可以改變，可以暫時(shí)以飲食調(diào)理為主就可以。

• ask_LgzqUs

  現(xiàn)在好累，但是必須醒著，好多事情等著我

• 王鳳村

  這就是一種癥狀表現(xiàn)，盡量不建議依靠藥物。

• ask_LgzqUs

  谷維素？

• 王鳳村

  是的，這是副作用，比較小的喲。

• 王鳳村

  藥物

• ask_LgzqUs

  是要不要啊

• ask_LgzqUs

  是藥啊

• 王鳳村

  是的藥物

• ask_LgzqUs

  我真的好累，頭很重

• ask_LgzqUs

  唉，很身邊人說了也不懂

• 王鳳村

  這是癥狀表現(xiàn)，長時(shí)間得不到恢復(fù)，形成的惡性循環(huán)。

• ask_LgzqUs

  王醫(yī)生，多久能有所改善呢

• 王鳳村

  這沒有辦法確定具體的時(shí)間，但是目前的情況看，如果能夠堅(jiān)持生活方面的調(diào)理，至少需要三個(gè)月。

• 王鳳村

  需要一個(gè)過程，不是著急的問題。

• ask_LgzqUs

  還有就是我這種情況兩三年了

• ask_LgzqUs

  最近很嚴(yán)重

• 王鳳村

  是的，這肯定是一個(gè)長期的過程，短期內(nèi)也不至于這樣。目前不算很嚴(yán)重。

• ask_LgzqUs

  這還不算嚴(yán)重啊

• ask_LgzqUs

  藥店能買到？

• 王鳳村

  相對(duì)來說并不嚴(yán)重。谷維素是比較普通的，可以認(rèn)為沒有副作用，可以觀察效果。

• ask_LgzqUs

  對(duì)了，我之前的檢查結(jié)果，是在神經(jīng)內(nèi)科檢查的

• 王鳳村

  是的，這屬于神經(jīng)內(nèi)科，但是各方面的檢查肯定都是正常的，因?yàn)楸旧砭蜎]有器質(zhì)性病變，也不要再反復(fù)檢查。

• ask_LgzqUs

  還有腦血液速度減慢

• 王鳳村

  這不代表著什么大問題

• ask_LgzqUs

  這不正常，就反應(yīng)遲鈍了

• ask_LgzqUs

  可是就算我昏昏沉沉，腦袋重，怎么完全無法思考問題了

• 王鳳村

  這就是功能改變的表現(xiàn)，需要一個(gè)逐步的生活調(diào)理過程。

• ask_LgzqUs

  對(duì)好多學(xué)習(xí)上的問題沒有了自己的想法，對(duì)生活中的事情處理起來也變慢了

• 王鳳村

  需要一個(gè)逐步恢復(fù)的過程，可以恢復(fù)的。

• ask_LgzqUs

  真的嗎

• 王鳳村

  是的，這沒有任何質(zhì)疑，沒必要擔(dān)心。

• ask_LgzqUs

  我好害怕，害怕自己就這樣一直下去，碌碌無為

• ask_LgzqUs

  我看網(wǎng)上說，使用7天沒有緩解

• ask_LgzqUs

  就要咨詢一下吶

• 王鳳村

  你目前對(duì)于這方面的心理壓力比較大，這方面就是一個(gè)逐步改善的過程，沒有馬上改善的方法。這方面需要客觀的認(rèn)識(shí)，不要相信廣告宣傳誘導(dǎo)。

• ask_LgzqUs

  藥店可以買到哈

• ask_LgzqUs

  對(duì)，這是我最最擔(dān)心的問題，如果這個(gè)問題不存在，我的人生真的會(huì)開掛的！

• 王鳳村

  這不至于有什么大問題，沒必要因?yàn)檫@個(gè)事情造成心理壓力。

• ask_LgzqUs

  這個(gè)藥還治精神病啊，痛經(jīng)。。。??！

• 王鳳村

  這就是一個(gè)植物神經(jīng)平衡調(diào)理的藥物，沒必要擔(dān)心副作用。

• ask_LgzqUs

  我也沒有頭痛，只有頭昏，無法思考問題

• 王鳳村

  是的，就是這方面的癥狀。

• ask_LgzqUs

  真想像其他同學(xué)那樣思維敏捷

• 王鳳村

  這是可以恢復(fù)的，沒必要擔(dān)心。

• ask_LgzqUs

  現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代這種情況多嗎

• ask_LgzqUs

  這是什么原因引起的吶

• 王鳳村

  這就是長時(shí)間的精神心理壓力和作息時(shí)間不規(guī)律，勞累熬夜等因素引起，相對(duì)來說比較常見。

• ask_LgzqUs

  對(duì)了，正宗的谷維素是什么樣子呢，有沒有照片

• ask_LgzqUs

  網(wǎng)上好多種，我準(zhǔn)備在網(wǎng)上買

• 王鳳村

  這就是普通的藥物，沒有假藥，小白片。

• 王鳳村

  都是一樣的。

• ask_LgzqUs

  不會(huì)吧

• 王鳳村

  嗯

• ask_LgzqUs

  生產(chǎn)商是??？

• 王鳳村

  哪個(gè)廠家的都一樣。

• 王鳳村

  這和這方面沒有什么關(guān)系。

• ask_LgzqUs

  。。。。

• 王鳳村

  嗯

• ask_LgzqUs

  好的，謝謝醫(yī)生啦

• 王鳳村

  不客氣

• 王鳳村

  一定要堅(jiān)持生活調(diào)理做到。

• ask_LgzqUs

  對(duì)了

• 王鳳村

  嗯

• ask_LgzqUs

  如果是來醫(yī)院檢查

• ask_LgzqUs

  你們也是這樣建議？開谷維素？

• 王鳳村

  沒有必要反復(fù)檢查，已經(jīng)檢查過了，在檢查沒有意義。

• ask_LgzqUs

  可是我感覺自己恢復(fù)不了了

• 王鳳村

  這是可以恢復(fù)的，目前就是心理壓力過大，情緒低落，這需要一個(gè)逐步調(diào)理的過程，對(duì)自己有信心才能恢復(fù)。

• ask_LgzqUs

  自己家里人有醫(yī)生就好了

• ask_LgzqUs

  唉

• 王鳳村

  沒必要擔(dān)心，這不是大問題。就是一個(gè)長期堅(jiān)持的過程。

• ask_LgzqUs

  嗯嗯

• ask_LgzqUs

  好吧

• 王鳳村

  嗯

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