記憶力直線下降，吃點補腦啥呢?

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• ask_883555

  男，22歲。我記憶力直線下降，請問吃點補腦啥呢，可以讓大腦補不補

• 劉芬

  你好

• ask_883555

  你好

• 劉芬

  這種感覺有多長時間？

• ask_883555

  3個多月了

• 劉芬

  因為什么事情引起？

• ask_883555

  不太清楚

• 劉芬

  可以具體說說情況

• 劉芬

  請問你現(xiàn)在是學(xué)生還是在工作？

• ask_883555

  學(xué)生

• ask_883555

  最近特別嚴(yán)重，記憶力下降

• 劉芬

  精神狀態(tài)怎么樣，睡眠怎么樣

• ask_883555

  也不怎么好

• ask_883555

  睡幾個小時就醒了

• 劉芬

  平時注意鍛煉身體嘛，熬夜嘛。

• ask_883555

  熬

• 劉芬

  心情怎么樣？有壓力嗎

• ask_883555

  有壓力呢

• ask_883555

  心情也不怎么好

• 劉芬

  所以我們休息不好，有壓力，都會引起大腦皮層處于抑制狀態(tài)，血液循環(huán)減慢，記憶力下降

• ask_883555

  那咋辦呢

• 劉芬

  需要注意鍛煉身體。幫助，舒緩壓力?？梢钥诜釛椚誓z囊，幫助改善睡眠。

• ask_883555

  哦知道了

• 劉芬

  可以口服養(yǎng)血清腦顆粒?？梢愿纳祁^部血液循環(huán)

• 劉芬

  注意適度減壓，需要慢慢來，不可能一口吃個胖子。

• 劉芬

  在頭腦清醒的時候多看點書。腦袋，昏昏沉沉的時候，就需要睡一覺，或者是去鍛煉身體。幫助改善身體癥狀。

• 劉芬

  還有問題嗎

• 劉芬

  如果沒有什么問題，那就這樣哈

• 劉芬

  如果長時間不回復(fù)，系統(tǒng)會自動關(guān)閉的哦。

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