外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁(yè) > 心理健康科 > 失眠 > 睡很晚起很早情緒不對(duì)應(yīng)該怎么弄?

睡很晚起很早情緒不對(duì)應(yīng)該怎么弄?

我就是每天睡很晚,然后每天又要早起上班

ask_704435 2019-07-25 23:07:07

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李揚(yáng)揚(yáng) 主治醫(yī)師

安徽涵博健康集團(tuán)醫(yī)院   腎病內(nèi)科

主治疾病:腎病綜合征,腎炎,尿毒癥,糖尿病腎病,急性腎小球腎炎,慢性腎小球腎炎,IgA腎病,慢性腎炎,急性腎炎,慢性腎衰竭,急性腎衰竭,腎病綜合征,藥物性腎炎,乙肝相關(guān)性腎炎,免疫性腎炎等以及飲食指導(dǎo)。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_704435

    我就是每天睡很晚,然后每天又要早起上班

  • 李揚(yáng)揚(yáng)

    那么你現(xiàn)在有什么不舒服的嗎?每天睡很晚,這不是你的個(gè)人習(xí)慣了,我每天晚上還一點(diǎn)多鐘睡,每天早上6點(diǎn)多鐘就起來(lái)了。

  • 李揚(yáng)揚(yáng)

    請(qǐng)問(wèn)您還在線嗎?

  • 李揚(yáng)揚(yáng)

    請(qǐng)問(wèn)您還在線嗎?

  • ask_704435

    在的

  • 李揚(yáng)揚(yáng)

    您有什么不理解的地方嗎?

  • ask_704435

    就是

  • ask_704435

    總一臉倦容

  • ask_704435

    看著特別蔫兒

  • ask_704435

    逛街逛一會(huì)兒就會(huì)累,特別是眼睛

  • ask_704435

    很不舒服

  • 李揚(yáng)揚(yáng)

    那也是沒(méi)辦法的,這就是睡眠不足的后遺癥

  • 李揚(yáng)揚(yáng)

    你睡不著還是刻意的不想睡那么早。

  • ask_704435

    玩兒手機(jī)

  • ask_704435

    玩兒的晚

  • 李揚(yáng)揚(yáng)

    玩手機(jī)屬于對(duì)著亮屏進(jìn)行的一個(gè)操作。越來(lái)越興奮

  • 李揚(yáng)揚(yáng)

    自然不想睡覺(jué)

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容