每天晚上11點(diǎn)睡覺早上5點(diǎn)起床算熬夜嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_548138

  男，23歲。我想咨詢一下我每天晚上11點(diǎn)睡覺早上5點(diǎn)起床算熬夜嗎？

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  很高興認(rèn)識(shí)你

• 在線醫(yī)生

  目前這個(gè)情況多久了

• ask_548138

  這樣算熬夜嗎？

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  我先要了解下你具體情況

• 在線醫(yī)生

  你睡眠質(zhì)量好不好

• ask_548138

  一般都是10點(diǎn)才睡

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  質(zhì)量可以？

• ask_548138

  一般10點(diǎn)睡 可以直接睡到5點(diǎn)起床

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  中途不醒？

• ask_548138

  一般不會(huì)

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  第二天精神怎么樣

• ask_548138

  正常是睡幾個(gè)小時(shí)不算熬夜

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯

• ask_548138

  還好

• 在線醫(yī)生

  你這個(gè)肯定不算

• 在線醫(yī)生

  熬夜

• 在線醫(yī)生

  六到八小時(shí)

• 在線醫(yī)生

  知道了吧？

• ask_548138

  知道了謝謝你

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  不客氣的

• 在線醫(yī)生

  還有問題嗎

• ask_548138

  沒有了

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  再見哦

• 在線醫(yī)生

  你可以點(diǎn)我關(guān)注，有問題隨時(shí)聯(lián)系我就行！我會(huì)竭盡所能給您最好的服務(wù)！

展開全部?jī)?nèi)容